决明子茶的正确喝法,蒲公英决明子茶的功效

蒲公英决明子茶的功效

蒲公英决明子茶的功效在于清热解毒、通肠润便、利尿通淋、清热明目等，它们在一起搭配所具备的功效是很多的。决明子性凉，味甘苦，有清热明目、润肠通便的功效，适用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结的人群，菊花性寒，味甘苦，有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效，适用于疔疮肿毒、乳痈、瘰疠、目赤、咽痛、肺痈、肠痈、湿热黄疸、热淋涩痛者，二者药性相近，一起搭配泡水喝，不仅没有坏处，反而能够增强清热泻火的功效。决明子和蒲公英泡水喝的注意事项：1.决明子和蒲公英泡水喝，要注意药材的用量，建议每1000毫升水，用决明子9-15克，蒲公英30克以内。2.决明子蒲公英茶不能喝太多，也不能天天喝，一般对症用药1-2个星期，好转之后即可停止，以免加重体耐寒气，不利于健康。3.脾胃虚寒、便溏腹泻、消化能力差的人群不宜喝决明子蒲公英茶。蒲公英决明子茶不是适合，体质虚寒的人饮用。

七子饼茶冲泡方法

七子饼茶冲泡方法：

保证水温92℃以上（建议用优质的矿泉水）；

第一道冲洗，让茶叶吸水舒展；

饼茶比较投茶量要小些，使用茶刀撬饼茶少投茶多闷盖为宜，大约5克左右；

每泡将茶汤倒尽；

热饮最佳；

高冲低泡，沿碗壁注水。注：普洱茶必须用滚烫的开水冲泡味道才会更好。普洱茶的功效很多人都不清楚，而普洱茶的喝法也半知半解，只知道普洱茶能减肥，普洱茶确实具有减肥的功效，尤其是掌握了普洱茶的正确喝法效果更为明显。

春季排毒养颜 六种茶养生保健

饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。春季喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。1.节食便秘喝决明子茶 肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。原料：决明子茶。做法：热水冲泡。功效：清肝明目、利水通便。

小青柑茶怎么喝法？

小青柑是新会陈皮和普洱茶的衍生物，不但味道好，保健效果好。其最大的特点就是耐泡，一个小青柑能泡几次我们之前也介绍过，今天我们来看看小青柑茶怎么喝法。喝法一：开盖冲泡

打开小青柑小盖；

把整颗小青柑放入盖碗中；

正式冲泡前先洗茶；

倒入100摄氏度沸水冲泡。喝法二：碎皮冲泡

弄碎柑皮壳；

果壳与茶叶一同放入盖碗中；

倒入100摄氏度沸水冲泡。喝法三：九孔冲泡

在柑皮壳上用茶针戳几个洞；

整颗小青柑放入盖碗中；

倒入100摄氏度沸水冲泡。以上就是小青柑茶的喝法，正确的喝法，会让小青柑茶更有滋味，更有营养价值，通过我们的介绍，相信大家知道小青柑茶怎么喝法了吧。

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