爱红茶乌龙茶：不寒不热，乌龙茶又名青茶，既有绿茶的清香，又有红茶醇厚的滋味。介于绿茶、红茶之间，不寒不热、辛凉甘润，能清除体内积热。适合秋天饮用，可缓解秋燥。
红茶：性温热，红茶温中暖胃、散寒除湿，具健胃的功效，可驱寒暖身。红茶还具有养肝护肝的作用，虚寒体质者和老年人宜饮性温的红茶。
体寒能喝红茶吗
红茶适合体寒的人或寒冷地带的人饮用。
因为红茶性温暖肠胃，英国人甚至还喜欢加肉桂，这样暖性更足，加上肉桂有香气，味道很独特，也特别适合英国寒冷潮湿的糟糕气候。
明清时期四川，湖南，广东，福建，江苏，浙江这些富裕的地方气候比较热，饮红茶就不好，所以中国没有形成大规模饮用红茶的习惯。
红茶之温胃舒心
“冬红夏绿”好像已经成了一种惯性思维，很多人会觉得夏天红茶太燥，越喝越热。
这里要区分的是——性温并不等同于性热。
完全不发酵的绿茶属于寒性，红茶则属于全发酵茶，属温性，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶，不寒不燥，哪怕在夏天喝也不容易上火。
红茶中所含的咖啡碱还可以调节体温、利尿消暑，夏季喝红茶裨益可大着呢。
特别是胃弱的人，喝红茶反而要比喝绿茶要好，因为绿茶中含有大量茶多酚物质，会刺激胃壁收缩，或带来胃痛等不适，而红茶无分季节，都是极养胃的。
王海燕副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等呼吸内科病情分析：通过您目前所说的情况来看，感冒喝红茶还是喝绿茶需要根据是风寒感冒还是风热感冒，绿茶属于凉性的茶具有清热解毒的作用，如果是风热感冒可以选择喝绿茶。
红茶属于温性的茶饮具有温中散寒的作用，如果是风寒感冒就选择喝红茶，平时生活上注意不要吃辛辣刺激及油腻性食物，多吃新鲜水果蔬菜，饮食以清淡为主，多喝温水，注意休息好，适当运动锻炼，注意防寒保暖，不适随诊。
夏天不能喝熟茶吗
有人认为熟茶茶性肯定是热的，夏天喝熟茶会上火，因此夏天的时候忌口喝熟茶，以及全发酵的红茶等茶饮。
绿茶茶性是寒性，熟普和红茶经过发酵，茶性会变得温和，不再寒凉，也不会火热，因此，夏天温度高的时候喝点熟普，并不会造成上火等症状。
如果是体质偏热的人，可以在夏天喝生普，对于降火有不错的效果。
枸杞和滇红茶可以起泡
红茶和枸杞子的搭配，可以有效的改善虚寒的体质。
只有红茶是可以搭配枸杞子的，其它的茶，比如绿茶，普洱生茶都不适合搭配枸杞子。
福建红茶性比较热不建议天天饮用，滇红性比较柔和可以每天喝，而且喝滇红晚上不会有睡不着睡的问题，主要还是茶性比较温和的原因。
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