爱红茶铁观音的抗衰老作用
中外一些科学研讨标明，人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关，而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自在基的作用有关。
化学活性高的自在基可使不饱和脂肪酸过度氧化，使细胞功用突变或衰退，惹起组织增殖和坏死而发生置人于死地的疾病。
脂质过度氧化是人体安康的恶魔，但罪魁祸首却是自在基，只需把自在基肃清掉，就可以使细胞取得正常的生长发育而安康长寿。
常用的抗氧化剂有维生素C、维生素E，它们均能有效地避免不饱和脂肪酸的过度氧化。
而最近日本研讨人员标明，铁观音中的多酚类化合物能避免过度氧化。
嘌呤生物碱，可间接起到肃清自在基的作用，从而到达延缓衰老的目的。
如何理解观照
“观”是看见念头的起处。
“照”是看见念头的落处。
《心经》说“观”自在菩萨……“照”见五蕴皆空。
念头的起处是自在，念头的落处是空。
观、看、照，其中的“照”是关键。
菩萨的自在就是凡夫的无常，自在是乐因，无常是苦因。
悟了是乐，迷了是苦。
烦恼即菩提，苦乐一体两面，不一不异。
忆旧游豆腐脑儿
正绒痕歇了，树色删余，各自恹恹。
风润花粘担，见布袍身去，惯著烟蓝。
『豆腐脑诶——』声续，稍驻老街檐。
趁冒冷人稀，观书自在，雪北香南。
过游侣，恁绮年玉貌，并影纤纤。
生计添也易，落红油泼辣，葱屑微盐。
热气腾腾交与，少女却惊咸。
惹浓笑轻嗔：莫非有我还不甜。
青境茶是什么意思
比如把最难懂的东西用特殊的一种方法，让别人一听就懂，这就属于方便般若。
千手千眼观自在菩萨的千手表示遍护众生，千眼则表示遍观世间。
无论众生是想渴求财富，还是想消灾免病，千手观自在都能大发慈悲，解除诸般苦难，广施百般利乐。
所以要真正做到大慈大悲，要具备有千手千眼那么多的方便方法才行，这就是方便般若。
不如咱们见个面吧
跟观自在老牛或我放逸山野，设席古树林间煮水烹茶。
夜宿古茶园，等日出观云海。
采摘、炒茶、揉制、晾晒、蒸压茶饼，做最自在的茶人，挥洒汗水，收获喜悦。
下山痛饮老茶，喝酒烤肉，回程时到五星酒店美美睡到自然醒。
您可以带个朋友一起，预支你的细水长流，把记忆装满。
美，隐于茶壶之间
美，在生活的每处，清谈、读书、烹茶、弈棋，自在的同时又不忘风雅。生活的意趣和情致，便构成生活的美学。有时，生活的细节看似无足轻重，但正是无数的细节汇聚成了生活的长流。当心不在被外物所牵挂，患得患失，不自由，不空灵，才能得到真正的快乐和洒脱。心自在，才自在。就如这紫陶壶，自在才能容。当，寻得一好日，泡上一壶茶，三两挚友，又何尝不为“隐呢，久之，便为“瘾。
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