小青柑有啥功效 ？小青柑的喝法

普洱茶是广东江门的特产之一。它是由新会陈皮和云南陈年普洱茶制成的。其茶温和甘甜，口感清香甘甜。它可以持续一整天，尤其是在秋天和冬天。那么喝小青橘有什么效果呢？

1.坚固牙齿，保护牙齿。

普洱茶含有多种生理活性成分，具有杀菌消毒的作用。尤其是中午午饭后，出现口腔异味。喝小青橘茶可以去除口腔异味，保护牙齿，清洁口腔。

2.间接养胃

在合适的浓度下，喝温和的普洱茶不会刺激肠胃，但普洱茶粘稠、滑爽、醇厚，会进入人体的胃中形成一层膜附着在胃表面，对胃产生有益的保护层。长期饮用普洱茶可以辅助胃功能的恢复。

3.祛痰、平喘作用

陈皮挥发油(主要是柠檬烯)有刺激和祛痰作用。通常，经常吸烟引起的多痰和气喘可以通过喝普通话来改善。

4.消食去油腻

陈皮挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，促进消化液的分泌，消除肠气堆积，也就是我们所说的消食除腻。

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