爱红茶瘦身减脂，麻姑茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
防龋齿、清口臭，麻姑茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
美白及防紫外线，专家们在动物实验中发现，麻姑茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。
改善消化不良情况，研究报告显示，麻姑茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点麻姑茶减轻病况。
麻姑茶是什么茶
麻姑茶是属于绿茶，故又称“麻姑云雾茶。
茶树大多生长在800至1000公尺的云雾山中，此山的山巅，山上植被覆盖良好，气候温暖湿润，日光照射时间短，是茶树生长的最佳环境。
麻姑茶干茶条索紧结匀整、白毫显露、色泽银灰翠润、香气清新纯正持久、汤色清澈明亮、有益成分丰富浸出率高，滋味醇厚甘爽。
既有绿茶的典型特征，又有耐泡的特色。
麻姑茶分为特、四共五个等。
麻姑茶采摘初展一芽一叶或一芽二叶制成。
麻姑茶制作分采青、杀青、初揉、炒青、轻揉、炒干等六道工序。
各道工序均有精细的规范要求。
麻姑茶的饮用禁忌
虽然大家都知道麻姑茶的功效与作用都是非常多的，但是大家又是否知道麻姑茶的饮用禁忌是什么呢，首先因为麻姑茶是属于绿茶类，所以如果是肠胃功能不太好的人群建议就禁忌喝麻姑茶了，不然很容易就会伤胃，对于肠胃来说也具有过大的刺激，不利于肠胃的正常运作，另外在睡前的时候，禁忌喝麻姑茶，具有去疲劳的功效，但是如果睡前饮用麻姑茶的话，很容易就会导致彻夜难眠的副作用产生了。
大家现在都了解了关于麻姑茶的功效与作用，以及麻姑茶在饮用时要注意的禁忌了吧，饮用麻姑茶的时候，建议大家注意一定的禁忌，才可以正确饮用麻姑茶呢。
禁忌睡前喝
睡前不适合大量饮用水，更何况还是可以有助于大家提神醒脑的麻姑绿茶，禁忌在睡眠大量饮用麻姑绿茶，因为麻姑绿茶中的茶多酚还有咖啡碱会严重影响睡眠质量，睡眠不足还会导致工作和生活都完全不在状态。
在大家喝麻姑茶的时候，不仅要注意到麻姑茶对人体所产生的积极的功效与作用，同时也要知道麻姑茶有可能会给人体带来的副作用，明晰麻姑茶的相关饮用禁忌，才可以更好地将麻姑茶的好处利用起来。
麻姑茶储存方式
麻姑茶储存方式 麻姑茶最佳储存温度为0℃5℃，其怕湿、怕阳光而且容易吸附异味。保留时要把茶叶装进茶罐里封上口，再用塑料袋套好放进冰箱冷藏，袋口一定封牢，否则会回潮或者串味，有损茶叶的品质。
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