爱红茶夏天饮料别再买了，教你在家自制水果茶，简单几步就搞定，超好喝
夏天饮料别再买了，教你在家自制水果茶，简单几步就搞定，超好喝
红茶可以随意搭配自己喜欢的水果。猕猴桃、草莓、橙子、柠檬都是不错的选择；
夏天红茶可以冷藏后口感更佳哦；
根据自己的口味加入蜂蜜，使红茶口感更像饮品，比买的健康还好喝！
那些水果可以煮起吃 五种水果煮着吃比药还给力
那些水果可以煮起吃 五种水果煮着吃比药还给力
煮水果食用更好，这里说到的食用水果方式就是煮水果了，把常见的水果放在水中进行熬煮，其带来的养生功效丝毫不比单独食用水果差，相反，对于一些水果来说，效果会更好。对于爱美的人来说，如何保护皮肤很关键，不妨也用这种方式。那么吃什么水果对皮肤好呢?
哪些水果适合水煮，水果的种类有很多，有减肥水果、有碱性水果，那么哪些水果适合水煮呢?
水煮山楂，山楂是常见水果，食用山楂对于身体保健好处极多，能够防治心血管疾病，但是，山楂的酸味往往让人望而却步，其实，在这个时候不妨把山楂用水煮一下，连水喝下，对于身体更好。
花茶搭配大全功效和作用 水果花茶哪些美容养颜
苹果花茶具有润肺悦心，生津开胃，醒酒”等功效。
苹果花茶可以预防高血压，而且苹果酚还能够抑制过敏反应，有一定的抗敏作用。
苹果花茶具有补血明目,解毒,治疗神经痛，祛痘美白的功效。
苹果花茶具有解神经痛、肝斑、明目治疗黑斑、面疱、粉刺、养颜美容、帮助消化、强肝活血、健胃整肠的功效。
自制水果茶
自制水果茶
水果洗净、去皮去蒂，切成小丁，柠檬切片（2—3片）
水果丁、柠檬片和红茶包都放入茶壶中
倒入开水，盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包。（先放一边，下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出）
等水果茶凉到不烫手的适中温度，加入蜂蜜搅匀即可饮用
枸杞茯苓茶的食用禁忌 枸杞茯苓茶有哪些功效
枸杞茯苓茶的食用禁忌 枸杞茯苓茶有哪些功效
枸杞不宜与温热的补品一同食用，如：大枣、桂圆等;
茯苓不能雄黄、地榆等一同食用，不能和米醋食用;
红茶不能搭配药物饮用，喝完药之后1小时内不能喝茶。切忌用浓茶解酒。
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