爱红茶喝金桔柠檬茶能减肥吗
喝金桔柠檬茶能减肥吗
金桔洗净，对半切，再用刀或小勺柄挖去金桔籽，把处理好的金桔切成细丝备用。
柠檬同金桔一样处理好，切成小段的细丝，备用。
将金桔，柠檬，冰糖，混合放入小锅内。加水进去，水刚好淹没金桔柠檬就好。
大火煮开，然后小火慢熬大概30分钟。最后容易糊锅要不停地搅拌，再根据实际情况小火熬煮。
解读常见的柠檬金桔饮料菜单做法
解读常见的柠檬金桔饮料菜单做法
自己做好的蜜金桔和蜜柠檬片。
取3粒蜜金桔和3片蜜柠檬放入杯中。3.再放入玫瑰。4.开水冲入。
盖盖泡5分钟。6.可以倒入小杯中看看效果。
透过双层的杯子，还是可以清晰的看到泡开的金桔和柠檬，感觉很有效哦!
金桔，金桔的功效与作用，金桔怎么吃
金桔，金桔的功效与作用，金桔怎么吃？
抗氧化。金桔中黄酮和柠檬苦素能抑制DNA氧化，对延缓衰老起到积极作用。
抗癌。金桔中黄酮和柠檬苦素能帮助清除自由基，对提高细胞免疫力以及癌变有很好的预防作用。
抑菌。金桔中黄酮和柠檬苦素能抑制有害菌，为保护身体健康做出积极贡献。
调节血脂血糖。金桔中黄酮有较明显降低血脂的作用，多次食用也有一定降血糖的效果；
蜜糖金桔干的做法
蜜糖金桔干的做法
主要原料集合(柠檬忘记放一起拍了)
金桔在流动的水下冲洗表层的脏污，然后泡在水里，撒1勺盐，浸泡10分钟左右，轻轻搓揉表皮后沥干水分
所有的金桔对半切开，挑去中间的籽
将冰糖块敲碎后，均匀的撒在金桔表层，腌制2小时左右
将腌制好的金桔放入砂锅，加100毫升左右的水，慢慢煮开，煮的时候要搅动一下锅底，以免个别金桔黏锅底
煮20分钟左右关火，会多出很多金桔汁，挤上柠檬汁
继续浸泡在汁水里，这个过程，可以久一点，也可以直接晾凉
晾凉后，装入提前烫煮过的干净无水的容器中
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