爱红茶如何泡出一杯好茶
爱喝茶的朋友都想泡出一杯好茶，泡好一杯茶，要看茶泡茶，看人泡茶。但是更要需要天时、地利、人和。那么如何泡出一杯好茶呢。想要泡出一杯好茶需要首先看茶。要找出自己泡的茶是属于六大茶类中哪类茶，选择适合的投茶量、水温、闷泡时间即可。想要泡出一杯好茶更要学会看人泡茶。泡一杯好茶，不仅茶要好喝，同时也要关照到喝茶的朋友，才是真的好茶。比如对面坐着一位体寒的女士，那泡点红茶或熟普，比泡杯绿茶要好的多。很多女士喝绿茶，胃都会不太舒服，尤其是体寒，胃不好的女士。比如对面坐着一位经常喝普洱茶的老茶客男士，如果你想喝点白茶，最好泡的稍微浓点，因为白茶本身偏清淡，经常喝普洱茶的人，口味会相对浓点。尊重自己，也尊重别人。总之，想要泡出一杯好茶要对的人，对的时间，好的氛围环境，好的茶，不可说。
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清早一壶茶，不用找医家
清晨喝茶真的好吗？如何喝正确喝好清晨第一杯茶，至观重要，不是喝茶就是好。晨茶，应该要淡。一般来说早起后空腹饮浓茶，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统的正常功能。但清晨饮淡茶的话，则妨碍不大。清晨喝什么茶好？每个人的体质不同，饮茶因人而异，不是每个人都可以接受早上喝茶的。想尝试开始在早上喝茶的人，浓淡程度应该循序渐进，绿茶或者清香型铁观音等，性寒凉，胃寒的人尤其不适合。谁可以喝晨茶？专家认为，清晨空腹喝茶能否清肠胃这个问题不能一概而论，要视乎各人体质而定。老茶友们从年轻开始已经习惯了早上空腹喝浓茶，这对他们来说有消脂，去腻的保健作用。对另一些肠胃不好的人，尤其是便秘患者来说，浓茶中含鞣酸较多，容易引起便秘，清晨一杯淡盐水或蜂蜜水，是更恰当保险的清肠胃办法。如果可以，应该效仿广东的早茶，先吃些点心，喝点自己喜欢的好茶，那真是自在清得。保证身体健康，又可以得到意外的收获。
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