红茶的营养价值,茶水的营养价值有哪些

乌龙茶解腻且瘦身

乌龙茶的独特营养价值不仅能帮你解腻，还能助你瘦身哦！解腻降脂：乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法，既有红茶的浓郁，又有绿茶的清香，因此搭配甜点食用时能起到解腻的作用。而乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量。燃脂瘦身：台湾成功大学医学系教授张智仁最近发表在《肥胖期刊》上的一项研究指出，经常喝乌龙茶的人，身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且，女人减肥的效果比男人显著。张教授解释，这是因为乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，尤其是减少腹部脂肪的堆积。乌龙茶的最佳饮法：下午茶时间，建议喝乌龙茶配合甜蜜的点心，起到解腻瘦身的功效。冲泡时间在３分钟左右味道最佳。泡茶时，水温要控制在80℃90℃左右。

玄米茶具有减肥功效是真的吗

玄米茶是一种日本发明的特色饮品，玄米茶在日本还有韩国深受人们的欢迎，他的营养价值非常大，玄米茶具有清除油腻的作用。玄米茶含有多种维生素，是非常好的减肥饮品，而且玄米茶天然无刺激，对身体健康非常好，玄米茶美容养颜又减肥，如果你感兴趣就尝试一下吧!玄米茶，它是一种日韩风味绿茶饮品。玄米茶极具特色：它既有日本传统绿茶淡淡的幽香，又蕴含特制的烘炒米香;茶米的香气有机交融，无论是滋味、香气，还是营养价值都极大地超越了传统绿茶饮料。恬静而淡雅，温馨又醇和。正因此，在高速运行的现代生活中，玄米茶在日本和韩国极受上班族的青睐。1. 有机玄米茶兼具了茶叶的保健功能与大米的营养价值，可以消除压力，使人放松心情;

芦笋茶的做法是怎样的

芦笋是我们生活中比较常见的一种蔬菜，它的营养价值特别的丰富，含有大量的微量元素和蛋白质，但是我们平时生活中经常吃芦笋的方法就是炒着吃或者是凉拌，其实芦笋的食用方法是非常多的，可以制作成芦笋茶，这样不仅能够带给我们新鲜感，同时还能让我们的更好的吸收芦笋中的营养价值，下面一起了解下芦笋茶的做法是怎样的芦笋茶的做法芦笋茶全部以新鲜绿芦笋为原料，不添加任何物质，经现代科学技术精制而成，本品成功的保留了芦笋的原有功效，属无糖食品，常年饮用无任何副作用，芦笋茶分为芦笋红茶和芦笋绿茶。芦笋绿茶其色碧绿，其香悠长，其味清新爽口;芦笋红茶其色浓厚，其味醇厚并具有暖胃的功效。清蒸，晒干。保健功效

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