爱红茶吃什么养胃，5款健脾养胃茶呵护你的胃！
随着人们的饮食不规律，很多人都有脾胃病的毛病，而中医认为，脾主统血，控制血液在脉络里的正常循环，如果脾胃失常则可能出现头晕目眩、腹胀、腹泻、乏力等症状，严重者还可能出现便血、尿血、皮下出血等。因此我们可以通过饮用健脾养胃茶来养护脾胃。那么吃什么养胃健脾呢？不如喝些茶来调理脾胃，下面就和小编一起来看看哪些茶能够健脾养胃吧！喝什么茶健脾养胃？ 红茶人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减
牛蒡茶的功效与禁忌
牛蒡茶的作用
饮牛蒡茶具备有利排尿、润肠、预防痣疮，身体排毒、清血美容养颜，调整血糖值血糖，降血脂、碳水化合物，健脾养胃，壮阳补肾，对糖尿病患者、类风湿病、肥胖病、癌病有显著的效果。
牛蒡茶的注意事项
牛蒡茶在饮用时不能太浓，太浓非常容易造成上火，如同大家平常喝大骨汤一样，喝的量多，就易上火，在浸泡时可以适度的添加一些蜂蜜，那样就不容易上火!牛蒡茶有美容养颜和减肥瘦身的作用，女士在饮用时要注意生理期最好是不要饮用!
丁香猴头菇沙棘茶的功效与作用
丁香猴头菇沙棘茶的功效与作用在于健脾养胃，还能够健胃消食，对于止咳化痰，增强人体抵抗力是有好处的。
健脾养胃健胃消食：猴菇丁香花沙棘茶能医治胃和十二指肠溃疡及其消化不良等问题，对漫性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等症状效果明显，合理改进人体的身心健康要素。
止咳化痰：感冒发烧是普遍的小病症，食用猴菇丁香花沙棘茶有化痰、止咳化痰、止喘和医治慢性支气管炎的功效，针对病况有缓解的功效，并且不象药品具备副作用。
增强抵抗力：猴菇丁香花沙棘茶带有很多的维生素E、维生素D、黄酮类等，具备缓解疲劳和提高机体魅力及防癌等独特药理学特性。
维护心脏：猴菇丁香花沙棘茶中沙棘的果子中带有异鼠李素以及糖甙、槲皮素、山柰酚等7种黄桐物质，服用具备止咳化痰、止喘、化痰、扩大冠状动脉血管、减少胆固醇的作用。丁香猴头菇沙棘茶，不要过量使用。
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