爱红茶夏季喝什么茶能够降血压
夏季天气比较炎热，许多高血压患者都倍感不适，心慌胸闷难受之极，那么除了常规的药物治疗以外，还可以尝试下通过喝茶的方法来起到降压的效果，以起到减轻高血压患者的痛苦，为健康添一份绿动力！下面介绍几种夏季茶疗降血压的方法分享给大家。1.荷叶茶荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，清热解署，降血压，同时还是减肥良药。用鲜荷叶洗净切碎，水煎放凉后可代茶饮用。2.莲心茶莲心即莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦。用莲心12克，开水冲泡代茶饮用，除能降血压外，还能清热、强心。3.玉米须茶玉米须有很好的降压作用，同时具有利尿、止血、止泻和健胃等功能。每次用玉米须25克泡茶饮用，一日数次，可治疗因肾炎引起的浮肿和高血压，疗效明显而且稳定。
绞股蓝茶的功效 饮用绞股蓝泡水有什么影响
在我们的日常生活中，绞股蓝是一种常见的中药。它的营养价值非常高。你知道绞股蓝的功效和功能吗？绞股蓝的功效有哪些？接下来，让我们和小编一起找出答案。
降低三高因为它具有抗动脉硬化的作用，还能抑制血栓的形成，对治疗心血管疾病有辅助治疗作用，具有降低高血压、高血脂和高血糖的作用。2.抗衰老它具有镇静、改善精神活动、增强大脑功能、活化人体细胞、改善睡眠质量、延缓衰老的作用。3.抗癌和减肥它还能增强细胞活性，增强人体免疫功能，抑制和杀死癌细胞，抑制脂肪堆积，达到减肥的效果。4.通便乌发作为茶饮料，可以润肠通便，对便秘患者有明显的疗效，经常喝茶还可以滋润黑发和发质。5.抗疲劳在繁忙的工作和紧张的锻炼之后，疲劳可以得到缓解。如果你喝绞股蓝，你可以缓解疲劳，恢复体力，是一款不错的绿色饮料。
爱喝茶是好事，因为它对你的身体“做了”这些事
中国人爱喝茶，闻着茶香，细细品味，是最好的放松、养心方式。除了养心，茶叶的保健功能也是超级棒！喝茶的八大好处
降低心脑血管病风险研究发现，与一天喝茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上绿茶的因脑血管病死亡的：男性风险下降了22%，女性下降了31%。其中脑梗塞下降最明显，男性下降42%女性下降达62%；每天喝茶3杯，可降低患心梗风险70%。
降脂、降压香港大学研究人员发现，喝茶可使：血总胆固醇水平下降25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现，茶的确有一定的降压作用：不喝茶的人高血压的发病率为10.55%常喝茶的人高血压的发病率为6.95%
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