姜茶水的功效与作用及,红枣枸杞姜茶的功效

揭秘喝姜茶的五大健康好处!

姜茶所使用的材料都非常的简单，主要就是利用生姜熬煮出来的汤汁，但是不要小看它的普通，它给我们身体带来的保健功效是令人惊奇的。现在健康饮食专家为大家盘点，喝姜茶有什么好处?好处1：缓解恶心反胃 生姜中含有的姜烯酚成分，有止吐、缓和恶心的作用，搭乘飞机、船等交通工具、长途旅行前，饮用1杯姜茶有助于预防、舒缓晕车、晕船、晕机等恶心、作呕感。若已出现恶心反胃症状，来1杯姜茶也有助缓解不适。

柠檬绿茶的做法

众所都知道柠檬绿茶不仅仅是一款保美容健茶，同时也是女性朋友的最爱。柠檬绿茶不仅可以使皮肤细腻光滑、嫩白丰满、抗衰老，还可以抗氧化、减肥、生津止咳等等功效。今天小编带您一块体验DIY柠檬绿茶!原料准备：柠檬半个，绿茶2克，喜爱甜食的女性可以准备一些蜂蜜。做法：

首先将柠檬切薄片;

将绿茶用开水冲泡，放一边待10分钟

待绿茶水的养颜色与味道泡出后，再将茶叶去掉;

等茶水在温热的状态下，再放入柠檬片及蜂蜜，拌匀饮用。*注：不爱甜食的朋友可以不要蜂蜜。柠檬绿茶放冰箱里冻一冻再饮用，味道会更加美妙喔。功效：柠檬绿茶不但可以使皮肤细腻、光滑、美白、抗衰老、抗色素等，还可以令人体减肥消脂、助消化、助发育、抗氧化及促进血液循环。对皮肤的黑色素、蜡黄、皱纹、粗燥、肥胖、血液粘稠等有显著的改善作用。

蒙舍蛮的品饮习俗

哪个茶叶好喝 蒙舍蛮的品饮习俗 《蛮书》记载蒙舍蛮以椒姜桂和烹而饮之,这种饮茶方式，在唐朝及之前也是一种大众习俗。 而饼茶的制造与品饮，则是陆羽认为更高阶或高级的方式。 经陆羽总结、提高后，团饼茶在唐宋得到了大发展。 《茶经》六之饮曰：或用葱、姜、枣、桔皮、茱荑、薄荷之等，煮之百沸，斯沟渠间弃水耳，而习俗不已.陆羽认为，茶与姜桂和烹，这样的茶水就像倒入下水道的废水，但是，市民已经习惯喝这样的茶了。 另外，陆羽之前，晋人刘琨在给其刺南兖州侄子的信中曾写道：前得安州干茶二斤，姜一斤，桂一斤，皆所需也,《茶史初探》的作者朱自振先生认为，干茶即是散茶，由此看来，茶与姜桂和煮而饮之的喝茶方式，晋朝就已经流行。 从晋朝到唐朝，这种习俗流行了几个朝代。 总之，蒙舍蛮的品饮习俗，与上述中原汉文化的大众习俗是一致的。 为南诏诞生团饼茶打下了基础。

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