喉咙发炎喝什么茶好,喝什么茶好睡眠

夏季清咽利嗓7种凉茶最该喝，效果数第一！

尽管是夏季，但天气变化很大，有时候下雨有时候大太阳的，容易造成感冒，令喉咙不舒服！特别是喉咙出现难咽，咽喉干等情况。那么如何让你的喉咙舒服些呢？几道凉茶轻松帮你解决，赶紧跟着本文一起了解下吧！咽喉炎喝什么凉茶

桔梗茶 桔梗具有利咽化痰的作用，适合咳嗽痰多，咽喉肿痛、声音嘶哑的患者。

胖大海茶 胖大海具有清热润肺，利咽解毒的作用，适合咽喉干燥疼痛，声音嘶哑的患者。

保护嗓子喝什么茶比较好

嗓子是我们生活中每天都需要用到的，特别是到夏天的时候，如果身体较燥热的话，很容易引起嗓子沙哑的情况。喝茶可以缓解这样情况，并且懂得利用茶的话还可以预防这样的情况。胖大海甘草茶经常说话的人可以喝胖大海甘草茶来帮助保护嗓子。胖大海能够消炎止痛、开音润喉，甘草能够清热解毒，经常喝胖大海甘草茶能够帮助缓解嗓子发炎、疼痛。薄荷桑叶茶经常说话的人可以喝薄荷桑叶茶来帮助保护嗓子。薄荷具有疏散风热、爽喉开音的效果，能够防治多种原因引起的声音嘶哑、声带充血嗓子疼。金嗓子草本植物饮料对于用嗓过度，咽喉不适，需要清嗓人群，喝金嗓子草本植物饮料。含有菊花、金银花、罗汉果、甘草、薄荷等草本植物成分，有效护嗓清嗓。菊花冰糖茶喝菊花冰糖茶来帮助保护嗓子，且选用的菊花最好是杭白菊或者是野菊花。菊花能够帮助清热解毒，凉血明目，缓解因为过度用嗓引起的喉咙灼热、干痒痛等等，还能够帮助防治鼻咽癌

金丝皇菊菊花茶有那些功效

金丝皇菊不仅长得比一般的菊花好看，更主要的是它要比一般的菊花要大，颜色也特别诱人。金丝黄菊金丝皇菊有三大特点，分别是香、甜、润，用金丝皇菊泡茶，它的气味芳香，在夏天使用可以消暑解渴、润喉、养目。

有高血压高血脂的人，金丝皇菊有清血降脂的功效，金丝皇菊能够有效的对血脂高、高血压有较好的辅助治疗的作用。

菊花茶中含有丰富的维生素A,对于眼睛疲劳，视力衰退、结膜炎等很有帮助，所以经常用眼的人群要养成习惯喝菊花茶，因为可以保护视力哦。

菊花常用作清热解毒的原料，平常喉咙干哑，喉咙肿痛，牙龈发炎，喝点菊花茶有降火消炎的效果。

睡眠不好的人，可以喝些菊花茶因为菊花茶中含有人体缺乏的氨基酸、黄酮类等化合物，喝菊花茶能够安神，能够有效的帮助你的睡眠。经常喝金丝皇菊可以对高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化等疾病有预防的作用。

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