菊花茶防眼干,荷叶山楂菊花茶的功效

菊花茶枸杞子的功效与禁忌 雪菊花茶的功效与作用

菊花茶枸杞子的功效与禁忌 雪菊花茶的功效与作用亳菊：亳菊产于安徽亳州，晾干当药。花瓣较松，非常容易散瓣是亳菊的关键特性之一。菊花茶的功效介绍

菊花茶还具有祛火的功效，用眼较多的人可以经常食用一些菊花茶，此外菊花与枸杞搭配预期效果更加，此外枸杞能够缓解菊花的性凉，有益于肠胃的身体健康。

醒神黄菊花是一种中枢神经系统强壮剂，，有优质的镇静功效，经常服食能使人人体轻松，缓解疲劳。

治疗感冒、头痛:菊花味甘、苦，微寒，能用以外感风热，发热、畏寒怕冷、眼赤肿疼、疮疡肿疼以及肝阳上亢导致的头晕目眩、头晕眼花、头胀、头痛等症。喝菊花茶的坏处与忌讳介绍：

老年人、少年儿童、孕妈妈：这三类人肠胃比较衰弱，喝菊花茶将会造成胃肠病症。

不必饮用留宿茶叶茶，特别是在夏天易劣变，导致拉肚子。

喝四种茶有助保护眼睛

花草茶 喝四种茶有助保护眼睛 菊花茶 菊花适量，滚水冲泡饮用。 菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。 菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。 常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。 枸杞子 茶枸杞子适量，用滚水冲泡饮用。 枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素、维生素B

维生素B

维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。 枸杞菊花茶 枸杞子、菊花适量，滚水冲泡饮用。 除养眼外，还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。 决明菊花山楂茶 决明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。 用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。

冬季喝菊花茶有神奇效果

冬季喝菊花茶有神奇效果 冬季，除了皮肤变得格外干燥外，眼睛也容易变得干涩，尤其是长期对着电脑、手机的人。若想缓解眼睛干涩引起的各种不适，可多食用百合、淮山、枸杞等有明目润眼功效的食物，除此外，还可以用菊花煮水敷眼，或试试菊花决明子茶。　　冬季喝菊花茶有神奇效果　　方法：取菊花10克，加水煎煮10-20分钟，趁热熏眼睛，或待水温略降时，用毛巾蘸药液敷眼，能起到舒缓眼睛疲劳、干涩的功效。或者取菊花10克，山楂、决明子（打碎）各15克，白糖适量。把上述药材一同放入砂锅中，加入适量清水煎汁。药汁煎好后，去除菊花、草决明子等药渣，取出药汁，加上适量白糖，代茶作为平时饮料饮用，有清肝泻火、养阴明目、降压降脂的作用。　　广州中医药大学第一附属医院　　药学部主管药师 谭汉添

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