爱红茶冬季感冒咳嗽-茶疗-
怎么个品茶 冬季感冒咳嗽"茶疗"
萝卜茶：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。 先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。 白萝卜清热化痰，茶清肺热，久服有理气开胃，止咳化痰之功。
银耳茶：银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。 先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁兑入银耳汤中，拌匀服用，有滋养润肺，止咳化痰之功。
橘红茶：取橘红3-6克，先用开水冲泡，再放到锅内隔水蒸20分钟后服用。 每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功。 适用于咳嗽多痰的患者，黏痰多者效果较好。
姜苏茶：生姜、苏叶各3克。 先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。 每日2剂，上下午各服1剂，具有疏风散寒、理气和胃之功效，适用于胃肠性感冒。
巧治咳嗽的12个茶疗方，效果最佳！
持久剧烈的咳嗽除了影响休息、消耗体力，还可引起肺泡壁弹性组织的破坏，诱发肺气肿。很多人会在这种时候求助止咳药。其实有些中药茶饮就可以轻松止咳化痰。下面为你介绍12种润肺止咳的茶疗方。
百合冬花饮 款冬花性味辛、温，为润肺止咳良药。中医处方里，款冬花的使用率很高，主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适用。原料：百合3060克，款冬花1015克，冰糖适量。制作：将二药同放砂锅中，加水浸泡半小时后，先大火后小火煎煮两次，每次20分钟。两汁合并后加入冰糖。用法：饮水食百合。功效：适合秋冬咳嗽，咽喉干痛，略见有痰者，对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。
款冬百合润肺止咳茶润肺止咳，适于秋冬咳嗽功效
款冬百合润肺止咳茶 材料：款冬花15克，百合花30克，冰糖适量。做法：将上述两味茶材一同放入砂锅中，加适量清水浸泡30分钟。开大火煎煮，煮沸后，改小火继续煎煮片刻，取汁。如此反复煎煮两次，将两次的汁液混合，最后调入冰糖，代茶饮用。功效：润肺止咳，适于秋冬咳嗽、支气管炎、哮喘等人群饮用，可缓解咳嗽、咽喉干痛等症状。
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