梨茶的功效与作用,梨子水的功效和作用

蜜梨绿茶的做法

对于一个单身的人来说，如果一个异性主动上门找你，这时候你该做点什么呢？什么！你的想法好污。在这个时候，如果你能够为她做上几份可口的美食，她必然为你倾心。所以，现在就让小编来教你如果做蜜梨绿茶吧。1.准备好所有需要的材料，蜜梨没有就用了普通的雪梨2.梨洗好，去核切成小块3.绿茶用沸水冲泡十分钟4.与准备好的凉开水一起放入榨汁机中榨汁，，我用的榨汁机是有隔离的，就省了一步5.这就是榨好的梨汁儿6.泡好茶后，滤出茶叶，将果汁倒入泡好的茶水当中7.按自己的口味调入冰糖即可也许你以前吃过蜜梨绿茶，但是你看完上面的介绍，你终于知道它是如何做出来的吧，还有什么理由你自己动手做呢？

绿茶加冰糖 舒缓咽喉炎

工作忙碌，不少上班一族容易咽干喉痛。中医认为，咽喉炎的发生主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉所致。而绿茶加冰糖可以有效舒缓咽喉炎症。绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用；冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。二者搭配着喝，能让绿茶清热解毒的功效充分发挥，减缓咽喉疼痛，还可以发挥其养阴润肺、生津的作用，以改善咽喉局部的干燥、不适感。咽喉炎患者除了经常喝点冰糖绿茶外，在日常饮食中还应注意以凉性和平性食物为主，多吃些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。要少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物，少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物。此外，适度增加蛋白质的摄入，可提高人体免疫力。

秋梨茶具有生津清热、清心提神功效

秋梨茶 【茶配方】雪梨1个，绿茶5克，甘草3克，冰糖30克。【制作方法】雪梨洗净，带皮切碎，先与冰糖一同入锅，添水约800毫升，大火烧开后，转小火煮15分钟左右；绿茶和甘草置于保温瓶中，冲入煮好的冰糖梨水，加盖闷置35分钟后，即可代茶频饮。每天1剂。此方具有生津清热、润肺除燥、止咳化痰、清心提神、健脾补胃等功效，既是霜降时节的保健饮品，同样也可以用于烦热口渴、咽干嗓痛、感冒、咳嗽、急慢性气管炎咳嗽等多种病症的食疗。

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