爱红茶第一次提醒茶不适合饮用。
众所周知，花茶适合春天饮用，绿茶和白茶适合夏天饮用，绿茶是秋天的好选择，红茶和红茶最好在冬天饮用。市中医院副院长黄小安说，虽然茶很美味，但最好每天不要喝超过5杯茶。最好饭后一小时喝茶。饭后立即喝茶势必会稀释胃液并影响食物消化。茶中的单宁酸可以固化食物中的物质，增加胃的负担，影响蛋白质的吸收。绿茶和白茶应该用70℃左右的水冲泡，而其他茶则应该用开水冲泡。孕妇喝太多或过多的茶，尤其是浓茶，会对胎儿造成伤害。此外，溃疡患者、严重高血压和动脉硬化患者以及容易失眠的人不适合喝茶。此外，由于茶叶在栽培和加工过程中受到农药和其他有害物质的污染，茶叶表面有一定的残留物，所以最好不要喝第一口茶。
什么茶可以降低胆固醇的呢？
现在已经有越来越多的人会患有一些三高方面的问题，还有高胆固醇也是比较常见的症状，这种病大多数也是一些中老年患者会得的，主要是由于平时的饮食有问题，经常吃一些油腻的食物，饮食不健康所导致的，要通过平时的调理才可以治愈，胆固醇偏高，喝什么茶好呢!各种茶叶均有降低血脂,促进脂肪代谢的作用,其中以绿茶降血脂作用最好。为了降低胆固醇，应该也减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、蟹黄等。
桑叶芝麻养肝茶祛风清热，养肝护肝功效
桑叶芝麻养肝茶 材料：桑叶、黑芝麻、菊花各25克。做法：黑芝麻放入锅中，炒香，碾碎；桑叶、菊花用清水洗净，沥干水分。将三味茶材一同放入纱布袋内，扎紧袋口。砂锅中加适量清水，大火煮沸后，放入纱布袋，改用小火继续煎煮。30分钟后，取出纱布袋，将药汁倒入杯中，代茶饮用。功效：祛风清热，养肝护肝，对肝病患者有很好的调理作用。饮用禁忌：大便溏泄者不宜饮用。
喝普洱生茶的禁忌是什么？
普洱生茶是很多茶人的至爱，但是喝普洱生茶有很多常见问题，一定要注意：
普洱生茶性寒，故而低血压低血糖的人不适合喝普洱生茶。
如果你的胃不太好、胃寒等最好不要空腹饮茶，最好不要喝普洱生茶，普洱熟茶性温，所以胃不好的人饮用普洱茶最好选择熟茶。
另外，对茶比较敏感喝了茶就失眠的人，也不要选择喝普洱生茶，这类人应该选择不影响睡眠的普洱熟茶。
肾脏不好的人喝茶一定要适量，忌浓茶，隔夜茶，服药期间也不宜饮茶，严重的动脉硬化者、高血压病人、溃疡患者、发热病人忌饮茶，妇女经期、怀孕期不宜饮茶。 喝荼是这场修习，也是这门大学问，要通过喝荼调养，就得先懂得一些关于茶的养生常识，对症治疗下“茶”，正确喝茶，才能游刃有余！
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