爱红茶蜂蜜水果茶的做法
现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习蜂蜜水果茶的做法吧！小编今天介绍的这道美味蜂蜜水果茶的做法其实并不难，大家只要用心去尝试，一定可以达到你想要的效果，吃到美味佳肴！
爱喝茶是好事，因为它对你的身体“做了”这些事
中国人爱喝茶，闻着茶香，细细品味，是最好的放松、养心方式。除了养心，茶叶的保健功能也是超级棒！喝茶的八大好处
降低心脑血管病风险研究发现，与一天喝茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上绿茶的因脑血管病死亡的：男性风险下降了22%，女性下降了31%。其中脑梗塞下降最明显，男性下降42%女性下降达62%；每天喝茶3杯，可降低患心梗风险70%。
降脂、降压香港大学研究人员发现，喝茶可使：血总胆固醇水平下降25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现，茶的确有一定的降压作用：不喝茶的人高血压的发病率为10.55%常喝茶的人高血压的发病率为6.95%
茶片日历：时间，慢慢浸泡成香浓
时间不该拿来挥霍，也大可不必得过且过，若你懂生活，你将会把每一天都当做最后一天来过。如果，杯中的茶化身墙上的日历，每一片茶都像生命中的每一天一样，稍纵即逝，不可逆转。当茶化身日历，让我们像珍惜每一天一样珍惜每一片茶，用心体会它在杯中每一分每一秒的幻化，也用心体会生活中每一点每一滴的改变。不要将昨天蓦然遗忘，在杯盏之间静心回想，当昨日幻化成一袭香浓，你也许能在回甘里读懂，过往的一切都是值得。
喝茶的境界
喝茶很静，因为茶能清心，引人入境，心绪博翔。看那独坐树下手摇蒲扇一杯清茶的老者，心中不是以湖光山色。更有静坐书房窗下一本爱书一壶佳茗，平心静气体味颜如玉寻找黄金屋。茶可以只是一种装饰，也可以是一种生活的方式，茶具就更是这茶作用的一个传达工具，体现了喝茶者对喝茶的理解，对于追求喝茶入境的茶人对茶具的选择是朴拙的，因为它是一个道具要契合茶道朴拙的表象与深奥玄妙内涵，不能旁门左道也不能喧宾夺主。器要有味道，这种味道体现在做工的精巧，却不是一味的炫技，更不是简单粗陋毫无用心，大巧若拙才是最高境界。
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