多喝茶有什么坏处,喝茶有什么好处又有哪些坏处

哪些人不宜喝茶 喝茶要注意什么

茶是中国最重的饮料。它有许多不同的品种，酿造后可以直接饮用。大多数茶叶具有良好的保健作用。茶对人体有很多好处，但是虽然茶很好，但并不适合每个人。有些人不能喝茶。那么谁不能喝茶呢？喝茶时我们应该注意什么？哪些人不宜喝茶 喝茶要注意什么

便秘人群不应喝茶便秘患者通常不适合喝茶，因为茶含有一些天然多酚物质，对人体胃肠粘膜有一定的收敛作用，使便秘患者在喝茶后便秘症状恶化，不利于身体恢复。

失眠患者不能喝茶患有失眠症的人也不能喝茶，因为茶含有更多的咖啡因，这会使人的大脑处于兴奋状态，使人难以入睡。失眠患者喝茶后会加重失眠症状。

贫血患者不能喝茶贫血的人，尤其是缺铁性贫血的人，不能喝茶，因为茶叶中的单宁酸会导致食物中微量元素铁的流失，而微量元素铁是改善人体造血功能的重要作用，所以贫血患者喝茶后会加重贫血症状，这对健康不利。

喝茶有什么好处又有哪些坏处

我们知道现在很多人都有饮茶的习惯，饮茶在我国古来有之，已经有非常久的历史了，那么喝茶叶茶有什么好处和坏处吗?下面我们就来分析看看吧。 饮茶有许多益处，这是众所周知的。但饮茶为什么会有许多好处呢?这对一般人来说，是知其然而不知其所以然。随着科学的发展，到了19世纪初，茶业的成分才逐渐明确起来。经过现代科学的分离和鉴定，茶叶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。 不过有些茶叶性凉，便秘或者属寒性的患者就好不宜大量饮用，肠胃不好的叶不要，同时不要再晚上喝茶影响睡眠，女性在月经期间，怀孕期间等时间段也不要饮用，特别是浓茶不要大量饮用。

用茶水敷脸有什么好处和坏处？

用茶水敷脸有什么好处和坏处？茶叶水洗脸只有好处没有坏处，好处如下：

去黑眼圈，在茶叶中，我复们都知道茶叶中含有一种茶多酚的制物质，那么这种茶多酚的东西是很有好处的，茶叶水中的茶多酚可以治疗我们的黑眼圈。

美白美容，用茶叶水来洗脸最关键的一点就是来美容的，在茶叶中是含有一种叶bai绿素的东西，是可以让肌肤变的更加美白。

防止皲裂，茶叶中的茶多酚不仅仅可以消除黑眼圈，而且对于皲裂还是有du一定的好处的，用茶叶水来洗脸洗手，甚至用来zhi洗脚洗澡都是对于人体有很多益处的，还可以防治湿疹、减轻汗脚等病症的。

预防皮肤疾病，茶叶水用来洗脸洗澡是可以更好的减少皮肤疾病的发生的。批发铁观音、正山小种、金骏眉、白茶、绿茶、普洱茶……等各类茶叶联系微信：xl446959684

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