爱红茶延缓衰老
研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。
专家说：红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益。
美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
步骤方法
我们通常以为绿茶的抗癌效果比较大，本来研讨标明，红茶和绿茶都具有较强的抗癌效果。红茶还可以防病，红茶性质温文，并且泡水后色彩十分好看，秋季泡上一杯红茶，不只可以温暖身体，还可以养气、防病。
红茶中含有茶多碱，具有吸附重金属和生物硷的效果，并对其沉积分化，如今的饮用水常被污染，这么可以减轻对身体的损伤。别的，如果在红茶中加上柠檬，可以健壮骨骼，在红茶中参加各种生果，都能起到协同效果。
红茶和绿茶相同，可以在往常吃饭感到油腻和胃胀的时分多喝红茶，可以削减油腻，帮忙肠胃消化，增加食欲。红茶还可以推动尿量增加，前进肾脏血流量，前进肾小球和肾小管的功用。
红茶和绿茶是根据颜色来分的吗
一红茶与绿茶的区别——外观，在外观上，红茶与绿茶的汤色差别明显：绿茶清汤绿叶，色泽明亮清透，嗅之清香怡人;红茶则红汤红叶，香味醇厚浓郁。
二红茶与绿茶的区别——本质上，红茶与绿茶最大的区别在于是否经过发酵工序：红茶是先发酵，然后烘干制作而成的;绿茶则是直接烘干制作而成的。由于绿茶采用高温短时杀青，未经发酵，所以能够较多的保留鲜叶中的有效成分，与红茶相比，药疗效果更明显。但是绿茶味苦、性凉微寒，不适合脾胃虚寒之人饮用;而红茶经过发酵之后，茶多酶被氧化，其药疗效果比绿茶要平缓很多，有和胃之功效，所以比较适合脾胃虚寒之人品饮。
步骤方法
绿茶减肥法绿茶中含有一个重要的元素，就是儿茶素，这个就是减肥的关键之一，因为它能帮助身体燃烧脂肪，常喝绿茶，能做到很好的减肥的呢！
红茶减肥法红茶里含有茶黄素，可以温热身体、促进代谢。要是早上能喝上一杯红茶，能温热身体，每天一杯，也能有减肥的效果，坚持喝红茶不错。
那么绿茶和红茶减肥，哪种更好呢？从上面看出，两种茶都各有优势，各有效果，而且还可以针对不同人的习惯喝不同的茶。绿茶能解腻消脂。红茶对肠胃好。
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