爱红茶男人喝红茶的坏处
它会加重失眠，红茶可以提神，但是对于精神虚弱的人来说，睡眠质量差的人不适合喝红茶，这会加重失眠症状。
阻碍消化，不要空腹喝红茶。空腹喝红茶会妨碍胃的消化。如果情况严重，会损害胃。你可以选择在晚饭后喝。
引起缺铁性贫血，红茶含有单宁酸，会影响食物中铁的吸收。
会有心悸和恶心，喝太多红茶会消耗脂肪，引起心悸和恶心。
不要空腹喝红茶，空腹饮用红茶会稀释胃液，降低消化功能，增加水分吸收率，导致茶叶中大量不良成分进入血液，引起头晕、心悸、手脚无力等症状。
回答
白茶是白色的吗？，A：白茶的色泽，得看颜值和年龄。制作精良的新白茶满披白毫，看起来是灰白或白中透绿色的，随着年份的增长，所以不能单凭是否为白色来判断白茶。
是不是白茶的名字都得带一个白字啊？，A：白茶的贡眉、寿眉里面没带白字，但它们是白茶。
喝白茶会影响睡眠吗？，A：若是在对的时间（白天）喝，对夜间睡眠是没有影响的；但是大晚上喝茶，也许你并不想睡吧……
晚上喝红茶会失眠吗
晚上喝红茶也是有可能导致失眠的，红茶经过发酵之后茶多酚虽然有所减少但是依旧有可能会导致失眠，不想影响睡眠建议睡觉之前不要喝红茶。
喝红茶的好处有很多，平时一般情况下是可以多喝红茶的。
下面和小编一起来看晚上喝红茶会失眠吗，希望有所帮助。
为什么喝白茶会睡不着，白茶的茶叶中含有比较丰富的咖啡碱和黄烷醇类，可以促进大脑垂体活动，加强身体肌肉收缩，消除疲劳，兴奋神经，使得人头脑清醒，如果在晚上睡觉之前喝大量的白茶，可能会导致茶醉现象，出现睡不着失眠情况。
喝白茶会睡不着吗，适量的喝白茶是不会影响到睡眠，出现睡不着的情况的。但是过量喝白茶、喝浓度过高的白茶或是在晚上睡觉之前喝，对于睡眠是会有影响，甚至出现失眠睡不着的现象。
喝普洱茶会影响睡眠吗 不可概而论
很多人喝完茶后晚上会睡不好觉，那么喝普洱茶会不会也影响睡眠呢。
下面跟小编来了解一下吧喝普洱茶会影响睡眠吗因为茶叶中含有茶多酚成分，能够提神、抗疲劳，所以很多人在喝完茶后往往很精神，甚至导致失眠的烦恼。
但对于普洱，却存在着特殊性。
部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 喝多红茶会影响睡眠吗,睡前喝红茶能减肥吗
