爱红茶普洱茶降血脂喝普洱茶能降血脂是有依据的，但它并没有特殊的减肥作用碧螺春功效。
据昆明医学院临床试验证明，云南普洱茶能减少血液中的胆哪的红茶最好固醇及三酸甘油脂，有一定的降血脂作用。
但是减肥是将体内总的脂红茶跟绿茶的区别肪含量分解，通过能量代谢的形式转化出去，因此减肥不能靠喝普洱茶，还是要配合良好的饮食习惯，不吃、少吃油腻食品，每天进行适量的运动。
浸泡时间不能太长
因为红茶的品种跟制作工艺不同，红茶也有闷泡跟不闷泡的区别。
像正山小种、金骏眉第一泡时，一定要尽快出汤，不宜久泡，之后可以按照次数累计加3-5秒。
其余的红茶有嫩叶跟大叶之分，嫩叶冲泡时间在1-2分钟，大叶红茶可以闷泡3分钟左右。
还有不少爱喝红茶的朋友都喜欢用保温杯泡茶，把盖子封的严严实实的，然后慢慢喝，这样可以让茶水长时间保温，尤其是天气冷的时候，这样确实比较实用。
如果用这种方法用来冲泡红茶，那就有问题了，因为冲泡红茶是不能闷杯的，红茶的口感和营养都会大打折扣。
普洱茶和红茶有什么区别
由于普洱茶汤色褐红明亮，红茶汤色红艳明亮，所以很多人会认为普洱茶属于红茶，那红茶和普洱茶的区别有哪些呢。
普洱茶和红茶是不同的两类茶叶产品，二者有本质的区别的。
鉴别红茶和普洱茶的区别可以从以下几点区别。
类别不同：普洱茶属于再加工茶类。
如何区别红茶和普洱茶
一些人不知道“如何区别红茶和普洱茶？”，所以国美小编对红茶和普洱茶进行对比分析，现在和大家一起分享。
红茶和普洱茶区别红茶属于全发酵茶，普洱茶属于后发酵茶。红茶是新茶好，普洱茶是成的越多年越好(当然是在一个范围内)。
红茶和普洱茶区别普洱茶分生茶和熟茶，普洱生茶是云南一带的大叶种晒青绿茶，普洱熟茶就是进过一带年限的陈化、后发酵而形成的。红茶分为小种红茶、工夫红茶、红碎茶，国内的工夫红茶主要有祈红、滇红、闽红、川红、宜红、海红等。世界红茶鼻祖正山小种则是小种红茶，红碎茶国外较多。
普洱茶与红茶有哪些本质的区别
由于普洱茶汤色褐红明亮，红茶汤色红艳美即绿茶清盈祛痘面膜明亮，二者在汤色上区别细小，因此，不少初学饮茶的人往往将普洱茶称之为红茶。
普洱茶与红茶是不同的两类茶叶产品，二者有本质的区别。
下面笔者就对普洱茶与红茶的区别做一个分析。
云南日晒红茶的由来
是介于普洱茶与红茶之间的一种茶类，有人认为是长期在民间流传，不入主流法眼的“云南传统红茶”。
它是云南传统制茶工艺的一种嬗变，跟上世纪30年代传入云南的现代红茶制作技术——滇红有着极大的区别，但因其跟红茶工艺更为接近，故被归为红茶。
云南晒红茶的起源主要有四种说法，各有依据和道理。
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