爱红茶补气血喝什么茶 推荐3款茶补气血
补气血喝什么茶 推荐3款茶补气血
西洋参茶。西洋参茶可以有效的补气血，调理阴亏。它可以增强体质。缓解疲劳，达到神清气爽的作用。同时对于老年人来说，有很好的保护心血管作用，对于心肌收缩也有一定的疗效。
红枣桂圆茶。这种茶不仅可以补气养血，对于调整睡眠安神有一定的作用，平时睡眠不佳的人可以多喝。
黄芪茶。黄芪茶可以补气升阳，可以健脾养血，可以改善面色萎黄，对于疲惫乏力，有很好的作用，它还可以增强体质。
桂圆的功效与作用的功效与作用原来全身是宝
桂圆的功效与作用的功效与作用原来全身是宝
安神，补充睡眠，中医说龙眼具有镇静神经、滋养心脏、补血健脾的功效，非常适合长期失眠的女性。
补血，桂圆可改善心血管循环，稳定精神状态桂圆的功效与作用的功效与作用，缓解紧张和焦虑压抑情绪。它含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质和多种维生素和微量元素。具有良好的补益作用。它可用于治疗弱者或智力下降后的疾病。它也适用于妇女产后气虚。
安神，龙眼富含铁、钾等多种营养元素，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘等症状
降脂减肥，桂圆肉有一定降血脂的效果，能抑制黄素蛋白的产生，这种物质与衰老过程有关，延缓衰老，因此爱美的女性不妨在日常生活中多吃点桂圆。
吃桂圆的禁忌，桂圆的糖含量很高，所以糖尿病患者不适合吃桂圆或和桂圆有关的滋补品。
常见的花茶，应该这样搭配！
常见的花茶，应该这样搭配！
①枸杞+红枣+玫瑰花，这种搭配方式的花茶，主要功效是美容养颜ps对于爱美的人来说，再合适不过了。同时，花茶本身泡出来的味道很鲜美甘甜，其中还夹杂着玫瑰花的香味，很棒！
②柠檬+菊花，此款花茶，主要功效是清热去火ps平时动不动就上火的人，可以试试。当然，现在吃点东西就上火很正常，所以多喝喝这个也不错！味道的话，有点苦，可能是柠檬的原因吧。
③红枣+枸杞+桂圆，这种搭配主要是针对来了大姨妈的女性。功效差不多和红糖水一样，但是，味道比红糖水好。来了大姨妈的女性，可以尝试下！
洛神花茶价格表
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组合花草夏季饮品玫瑰香柠茶柠檬片洛神花茉莉花玫瑰花草代用茶价格11.00
康馨堂洛神花茶罐装玫瑰茄40克瓶装花茶组合源头厂家oem价格3.60
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苦丁茶的6大禁忌
苦丁茶的6大禁忌
风寒感冒者不建议饮用苦丁茶，有碍于风寒的发散，不利于感冒的治愈。
经期、孕期、哺乳期不建议饮用。
苦丁茶清热去火效果很好，但是苦丁寒性较大，不适合天天喝，最好夏季喝，一周喝3次即可，不需要太频繁。
苦丁茶寒性大，虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉，喝苦丁茶会导致更寒。
慢性胃炎一般都伴有脾胃虚弱，不适饮用苦丁茶。
苦丁茶寒性大，不建议冬天喝，去火可以选择寒性相比温和的胎菊、贡菊泡水喝，如果一定要冬天喝苦丁茶，那么建议搭配温性物质如红枸杞、红枣、桂圆等稍微中和其寒性。
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