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喝了红茶肠胃不舒服,肠胃蠕动不够能喝普洱茶吗

喝了罗汉果不舒服怎么办

停止饮用若饮用者喝了罗汉果之后出现以上不适现象的,建议立马停止饮用,以免加重不适现象。

喝杯温开水对于因喝多了,觉得罗汉果味道太甜,引起的反胃、恶心,可以准备杯温开水,先漱下口,缓解口中的甜腻味道,然后喝两口,稀释罗汉果的同时促进排泄。

喝杯普洱茶或红茶罗汉果性质比较寒凉,喝了之后觉得不适的,可以泡杯温热性质的茶喝,能快速暖身,缓解反胃等不适,建议喝普?杌?红?琛?/p>

按摩肚子要是感觉到肠胃不舒服的情况下,通过按摩腹部也是能很好的缓解的,具体方法如下:

喝了红茶肠胃不舒服_肠胃蠕动不够能喝普洱茶吗

适合自己的身体

茶叶含有咖啡因和茶碱,对肠胃、神经有一定的兴奋作用,,比如新的古茶树云南普洱茶生茶,抽烟或容易上火的人喝了舒服。

很少喝茶的人刚开始喝可以会略微影响睡眠。

那就转喝云南普洱茶熟茶或减少投茶量让身体慢慢适应。

总之喝茶一定要适合自己的身体,喝了要觉得舒服,起码喝了不会不舒服。

促进消化

喝红茶具有促进消化的作用,当我们喝了红茶之后,食欲会得到提升,消化能力也更强,因此夏天的时候喝点红茶是很适合的。

另外红茶里面的黄酮类化合物比较多,这个成分具有清除自由基的作用,也就是一种抗氧化物,研究发现能预防心肌梗塞。

另外红茶是一种温性的饮品,对于身体偏寒性的朋友来说,是很适合的一种饮品。

在感觉到胃不舒服的时候,可以在红茶里面放入少许的红糖、生姜,喝下去之后胃就会舒服很多了。

冰红茶适合肠胃好的人喝,但是也要注意不能喝的太多了。

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大麦茶不适宜人群

睡觉之前也最好别喝大麦茶,大量的喝茶容易导致晚上尿频尿多,对于睡眠质量影响非常巨大。

如果本身对于大麦过敏,不建议饮用,避免惹上麻烦。其次肠胃本身存在问题的人群,需要根据自己的身体状况限量饮用。

肠胃不好的人最好不要喝大麦茶,因为如果这一类人群喝了大麦茶之后会导致肠胃出现不舒服的情况,如果问题比较严重,还有可能腹泻,非常不利于身体健康。

喝普洱茶可能会肚子绞痛

注意区别正常排便和拉肚子。

由于普洱生茶性寒,肠胃不太好或身体消瘦的人喝多了容易刺激肠胃,引起肚子难受、腹泻等情况,所以如果你一喝就拉稀的同时,发现自己的身体也有不舒服的地方,甚至肚子绞痛,那么最好暂时停止饮用生普。

一般不喝了之后,身体就能恢复正常。

对于上述两类体质的人,推荐喝性温的熟普来刮油、减肥。

立即停止喝绿茶

绿茶的时候肚子不舒服,有可能是因为本身脾胃虚寒,而绿茶本身性寒,食用会加重胃的寒凉程度,导致胃不舒服。

也可能因为饭后喝了茶,茶水冲淡了胃液,并且茶叶中的鞣酸与胃中的蛋白质发生络和反应,生成不易消化的的物质,并且鞣酸的收敛性会减慢肠胃的蠕动速度,导致消化不良而胃不舒服。

有胃病的人群就不要喝绿茶了,绿茶茶多酚含量较高会刺激溃疡面或者发炎的部位,因此有胃病就不要喝绿茶了,可以换成花茶或者红茶等。

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