爱红茶红茶种类很多，英德红茶就是其中一种。英德红茶不仅品质优异，口感滋味也不错。而且英德红茶性质温和，饮用对身体健康还有好处，是天然健康的保健茶饮。那么，英德红茶可以经常喝么？下面一起来了解看看。
英德红茶可以经常喝么？
英德红茶可以经常喝，不过冲泡的时候要注意用量，不可饮用浓茶。英德红茶品质优异，清香可口，四季皆宜，生津止渴，清热解暑，帮助消化，健胃提神，经常喝的好处是很多的。
喝英德红茶的禁忌
不要长时间把茶叶泡在水里，一定要茶水分离。
红茶要喝温的，太烫的不能喝，凉了也不益喝。
结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。
有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。
胃热的人。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。
舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。
英德红茶怎么喝？
茶具
冲泡英德红茶，简单的盖碗即可。盖碗可以说是六大茶类都适合的冲泡搭档，用盖碗冲泡红茶的好处就是，一是方便掌握水温以及出汤时间，二是用盖碗冲泡的比较直观，方便观看叶底，避免闷坏茶叶。
投茶量
投茶量，一般来说5g-6g就行了。投茶量也会影响茶汤的口感，茶量过多不仅会使在泡茶过程中操作不方便，还会增加茶的浓度和苦涩度。红茶的投茶量一般在5g或者6g左右就可以了（这里指的是盖碗）。如果是日常的玻璃水杯冲泡，2g、3g就行了。
洗茶
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