爱红茶-苦丁茶是属于中药还是茶叶？苦丁茶可以长期饮用吗？

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苦丁茶是药而不是茶。从中医的角度来看，苦丁茶具有疏散风热、清脑、消烦渴的作用。用于治疗头痛、牙痛、目赤、发热、烦渴、痢疾等，药用效果十分明显。

苦丁茶，又称焦刺茶、苦灯茶、大叶茶，是冬青、大叶冬青或苦丁茶的幼叶，晒干备用。中医认为，苦丁茶性味甘、苦、寒，入肝、肺、胃经。、发热、烦渴、泄泻、痢疾等。《本草纲目》说它“逐风活血，安胎”，《本草载新》说它“消食化痰，利中止痛”。烦躁止渴，通便，去腻​​。”药理研究表明，苦丁茶含有多种氨基酸、维生素、锌、锰、铷等人体必需的微量元素。对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠有明显改善作用。

需要注意的是，苦丁茶是药，不是茶，所以不宜长期服用，以免损害肝肾功能。苦丁茶性味苦寒，慢性胃炎、消化性溃疡、溃疡性结肠炎等脾胃虚寒者不宜食用。本品有活血化瘀作用，孕妇忌用。《本草纲目拾遗》说它“不孕不育”，《中医大辞典》说它“凉胎”，所以育龄男女要慎重选择。

苦丁茶可以长期饮用吗？
苦丁茶属于药物范畴，不能经常喝苦丁茶。俗话说药三分毒，不管是什么药都是有毒的，所以苦丁茶不能长期喝。最好在一段时间内停止饮用，这样既可以保证身体的健康，又可以避免苦丁茶的药性带来的伤害。

苦丁茶并不适合所有人。以下四类人群不宜饮用苦丁茶：寒性体质者、经期妇女、产妇、慢性肠胃炎患者；天气寒冷，不容易上火。喝了寒凉的苦丁茶后，感冒症状甚至会加重，不利于提高体质。严重者可出现腹痛、腹泻等症状；女性经期处于失血状态，而苦丁茶性寒，极易导致失血。经血滞留不易排出，引起痛经，严重者可引起月经不调；痛经体质的女性宜少食；刚生完孩子的女人体质虚弱，宜多吃温补的食物。苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，而且伤及脾胃，日后容易引起小腹冷痛。而慢性胃肠炎患者脾胃虚寒，出现腹痛或进食生冷食物，苦丁茶会加重这些症状。另外，老人和婴幼儿的脾胃功能不如成人，不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

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