爱红茶桂花茶的搭配方法
与玫瑰花搭配：桂花玫瑰茶，桂花味辛，归肺，胃经，性寒适合秋季饮用。常与玫瑰花配饮。其功效有温肺散寒、暖胃止痛的作用。多用于牙痛、咳喘痰多、经闭腹痛等。早晚各饮1杯，可强肌滋肤，活血润喉。
与红枣搭配：桂花红枣茶，将红枣和桂花加入热水中，煮至水开，改小火煮10分钟即可。可暖胃驱寒，活血散瘀、促进消化。
与荷叶搭配：荷叶桂花茶，将干桂花、荷叶一起放入杯中，沸水冲泡6分钟即可。早晚各饮1杯，可治疗皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症。
白茶属于花茶还是绿茶呢
花茶又名香片，即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，分为再加工茶、花草茶、花果茶等等，再加工花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。
饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。
饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。
御寒小贴士
牛奶红茶。红茶3克，牛奶100克，食盐少许。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟，滤去茶叶。将牛奶略煮后加入红茶汁当中，并用盐调味。此茶每天早上饮用，可以补气血、强身健体。
黄芪红茶。黄芪15克，红茶3克。把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。然后放入红茶，继续煮约5分钟即可饮用。黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，搭配红茶可暖身生阳、预防感冒。
山楂陈皮茶。山楂、陈皮、荷叶各100克。干荷叶撕成碎片，与陈皮、山楂共同用沸水冲泡，焖30分钟后饮用，可以反复冲泡。此茶具有滋阴化痰、消食降脂的功效。
冬季5种错误防寒方法
寒冷的冬季该如何养身 要喝就喝这几款暖身子的茶
寒冷的冬季是我们大多数人比较讨厌的，因为寒冷，但是在这寒冷的冬天我们该如何养身并且能过暖好自己的身体，今天小编给大家推荐几款适合冬季暖身子的茶，希望对怕寒冷的人有所帮助。黄芪红茶黄芪15克，红茶3克。把黄芪放入锅内，加入适量清水煮约15分钟，然后放入红茶，继续煮约5分钟即可饮用。黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，搭配红茶可暖身生阳、预防感冒。山楂陈皮茶山楂、陈皮、荷叶各100克，干荷叶撕成碎片，与陈皮、山楂共同用沸水冲泡，焖30分钟后饮用，可以反复冲泡。此茶具有滋阴化痰、消食降脂的功效。
单纯用荷叶灰减肥效果是有限的
按照古法加工的荷叶灰,即用败荷叶烧存性，研末，米汤调服。
其所含的生物碱成分几近消失,有助于降低血脂的金丝桃苷成分也大大减少。
但这样，荷叶灰的减肥效果比荷叶生品会差很多。
采用单纯的荷叶灰减肥效用是有限的。
人们一般会采取荷叶灰配方，如荷叶灰配白术粉、荷叶灰配根豆粉、荷叶灰配黄芪粉等。
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