爱红茶桂圆红枣枸杞茶居然有这样的作用和功效 你还不赶快来看下
02桂圆的功效与作用，桂圆分为新鲜桂圆和桂圆干，桂圆有很好的补血效果和一定的安神功效。可以作用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状；特别遇到头晕的时候，适当的吃几颗桂圆可补充糖分提高精神的哦。除此之外，桂圆还起到补血、延年益寿的作用，可以增加冠状动脉血流量。
03枸杞的功效与作用，枸杞味甘，性平。可以明目（枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B
B
C和钙、铁等眼睛保健的必需营养）、提高免疫力、降三高的作用；另外枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用
气血不足的人喝什么茶比较好
红枣酒酿茶，红枣具有很好的补气血的功效，喜欢酒酿的朋友可以将两者结合在一起，也具有很好补气血的功效。只需要将红枣和酒酿放入到沸水当中用小火煮上五分钟，再根据每一个人不同的口味加入适量的冰糖。红枣酒酿茶是可以起到很好的养血安神的效果，对疏肝解郁很有作用。
桂圆红茶，桂圆也是补血的好食材，将桂圆和红茶搭配在一起会有什么神奇的功效呢?桂圆红茶对气血不足的人有着很好的补血效果，而且还适用于贫血，失眠健忘以及体虚怕冷的症状。
人参茶的功效与作用
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菊花有平肝明目、清热解毒之特效
红茶有较强的抗衰老防治心梗效用。
可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿。
用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压，有很好的除脂降脂作用。
蒲公英能和红茶枸杞桂圆红枣山楂甘草一起泡水喝吗。
红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。
桂圆具有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。
蒲公英性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用。
山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。
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蒲公英水能和红茶一起喝吗。
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