爱红茶陈皮的功效与作用及食用方法
其实是我们平时所吃的橘子的皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮，由于其放置的时间越久，其药效越强，故名陈皮。
陈皮的功效与作用都有哪些呢。
很多的朋友都不是很清楚，今天，小编为大家介绍一下陈皮的功效与作用及食用方法。
提神醒脑
陈皮干茶中的芳香类物质是非常丰富的，从陈皮干茶所散发出来的气味，就可以领略到陈皮干茶强效的提神醒脑功效了，加上陈皮干茶中富含的多种刺激类型的物质，可以起到有效活化大脑神经，充分调动大脑细胞，并随之起到预防老年痴呆症，预防记忆力衰退的功效与作用。
陈皮干一直以来都是属于较为暴利的中药材，所以大家在购买陈皮干之前，最好是带上懂行的朋友们一同前去购买，不然花高价格，只买到了便宜劣质的陈皮干那就不值得了，毕竟优质的陈皮干茶，还是可以产生丰富而又全面的功效与作用哦。
陈皮茶的功效与作用
【陈皮茶的功效与作用】陈皮茶其实是我们非常熟悉的一种茶，就是将小块橘子皮开水杯子或者碗里，焖片刻后去渣，就制成了陈皮茶。
陈皮茶的做法简单而且多样，可以做陈皮荷叶茶、红豆陈皮水、绿豆陈皮茶、陈皮红酒茶等等。
陈皮茶的功效与作用也非常多，可以用于胸腹胀满，也可用于便秘、痰多、咳嗽等症状，还适合脾虚、消化不良、恶心呕吐的人食用。
陈皮茶基本是没有副作用的，但是跟一些事物相克，一定要注意，比如半夏、南星都不能跟陈皮茶同时食用。
第4种搭配 红茶加陈皮
陈皮是疏肝理气的佳品，并且陈皮还具有健脾安神的功效，单独用陈皮来泡水喝也有很好的养生功效。
尤其是当吃了比较油腻的食物时，喝一杯陈皮水可以起到解腻的功效。
将陈皮和红茶搭配起来泡水喝，不仅能够起到暖胃促进消化的作用，还可以止咳化痰，排出脾胃当中的寒气，和身体当中的湿气。
你还知道喝红茶的哪些好处吗。
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今天关于红茶的小知识暂时与大家分享到这里，非常感谢您的阅读与支持。
陈皮姜茶的做法及功效
陈皮姜茶做法：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。
按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分…[阅读全文]。
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