爱红茶红茶玫瑰粥制作及介绍
红茶玫瑰粥将红茶放入茶包中；锅中加清水，玫瑰花、百合花分别洗净，放入锅内；放入红茶包，水开后，煮8分钟，捞出玫瑰花、百合花、红茶包；粳米、糯米洗净，浸泡30分钟，倒入锅中，大火煮开，转小火，煮至黏稠；调入冰糖，煮化即可出锅。
红茶适宜制作调饮，推荐搭配
夏季柠檬红茶：红茶、新鲜柠檬片、冰糖、冰块。
在冲泡好的红茶中加入冰糖，搅拌融化后加入柠檬片和冰块即可。
秋冬奶茶：红茶、牛奶、冰糖或蜂蜜，玫瑰花（可选项）。
红茶比常规饮用泡的更浓一些，加入牛奶和糖，茶和奶的比例推荐一比一，但不绝对，需要加玫瑰花的，可以在醒茶之后加入玫瑰花与红茶一同冲泡。
8款药膳花茶：滋补养颜手脚不冷
你是不是经常感到手脚冰冷、或者是总是头昏脑胀?本文提供几种天然养生疗法，材料多由天然花草组成，比起一些药物少了很多副作用和不良的影响，朋友们不妨尝试一下。玫瑰花红茶干玫瑰花 5克，冰糖 适量， 红茶 3克将玫瑰花与红茶茶叶放入杯中，以滚水冲泡。加入适量冰糖调匀，即可饮用。有效帮助活血调血，治疗冬季手脚冰冷的体虚症状，也可应对贫血。
玫瑰花红茶冲泡方法
将玫瑰花、红茶放在杯子里，量根据自己喜好定，取
5片玫瑰花及适量红茶。
倒入开水，盖上杯盖，过
6分钟后可以喝，可以适量加点蜂蜜。
如果品饮的红茶属条形茶，一般可冲泡2-3次。
如果是红碎茶，通常只冲泡一次；第二次再冲泡，滋味就显得淡薄了。
经常的喝玫瑰花红茶的好处
玫瑰红茶是玫瑰茶的一种，它是用上等的红茶混合玫瑰花窨制加工而成的花茶。玫瑰红茶是一种大叶红茶，喝玫瑰红茶的好处是你除了能感受一般红茶的甜香味，更散发着浓郁的玫瑰花香。
玫瑰红茶口感醇和，玫瑰花自古以来用来比喻美丽女人，办公女郎、家庭主妇、热恋中的女人，在空闲时间都可以泡上一泡，玫瑰花漂浮在杯中表面，上下沉浮，美丽无所不在。喝玫瑰红茶的好处就是可以拥有养颜美容，补充人体水分，促进体内毒素排出、有益与心脏，抗皱、降血脂、舒张血管的功效。
玫瑰红茶飘着甜甜玫瑰花香的美容红茶，不但可以促进血液循环、补气血，使人面色红润、皮肤充满活力,还可以令人情绪平和。
玫瑰花的降压降脂功效搭配推荐
玫瑰花+血红茶+田七花+山楂干=降底血压，软化血管;
玫瑰花+灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒，可降血压，稳定糖血值;
玫瑰花+人参花+三七花=清热解毒，减肥降压;
玫瑰花+甜菊叶+米菊+灵芝片=可治疗糖尿病;
玫瑰花+绞股蓝=降血压血脂，美容养颜
红茶玫瑰粥营养的做法
将红茶放入茶包中。
锅中加清水，玫瑰花、百合花分别洗净，放入锅内。
放入红茶包，水开后，煮8分钟，捞出玫瑰花、百合花、红茶包。
粳米、糯米洗净，浸泡30分钟，倒入锅中。
大火煮开，转小火，煮至黏稠。
调入冰糖，煮化即可，也可调入蜂蜜，温热食之。
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