爱红茶喝统冰红茶,对身体有什么好处
茶对身没有任何健康作用最多是解渴！冰红茶是用来解暑的，本身体没有益处）.冰红茶含有糖分过多了，喝了容易肥胖. 大多数茶饮料（如康师傅）含有防腐剂、香精、色素、加工污染物等，不如直接喝白开水和吃水果，干脆自己泡红茶.既省钱，又绿色环保！运动后适量补充一点水份是科学的冰红茶对是没有任何健康作用的（最多是解渴！冰红茶来解暑的，对身体没有益处）.冰红茶含有糖分过多了，喝了容易肥胖. 大多数茶饮料（如康师傅）含有防腐剂、香精、色素、加工污染物等，不如直接喝白开水和吃水果，干脆自己泡红茶.既省钱，又绿色环保！运动后适量补充一点水份是科学的
冰红茶做法有哪些
冰红茶在外面购买食用是比较方便的一件事情，尤其是在夏季的时候，很多人对这些茶饮就比较喜爱，但是大家有了解过冰红茶自己如何动手完成吗。
不妨看看以下所介绍的不同冰红茶做法。
经典冰红茶
将两杯480毫升水迅速烧开。
可以用小锅或是壶来烧水。
自制冰红茶的做法步骤
把准备好的新鲜柠檬用清水洗净，去掉水分以后切成片状，再加入白糖腌制，腌出柠檬汁以后备用。
把准备好的红茶包放在容器，冲入准备好的开水，然后泡制三到四个小时，让红茶出味，泡好以后取出，去掉茶包。
把准备好的冰糖放到泡好的红茶茶汤中，再加入腌好的柠檬汁和蜂蜜，调匀以后入冰箱冷藏，四五个上时以后自制的冰红茶就可以取出直接饮用，冰冰凉凉特别好喝。
如果家中没有红茶茶包，也可以直接用红茶来制作冰红茶，可以把红茶放到茶壶中加开水冲泡，泡好以后取出茶汤，其他做法与使用茶包的做法一样，也能做出美味好喝的冰红茶。
糖尿病病人不宜多喝红茶
糖尿病人能喝红茶吗不少研究指出，红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。
需要控制糖分的糖尿者最好喝无糖红茶。
虽然红茶咖啡因含量比咖啡低…[阅读全文]。
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市民10种添加剂勾兑成冰红茶
“不看不知道，一看吓一跳，原来这冰红茶，竟全是添加剂勾兑而成的，喝下去的解渴饮料，就等于吃了大量的添加剂，这饮料还能喝吗。
”昨天上午，市民张先生在南京一所小学门口的一家超市内，买了一种杯状的“冰红茶”饮料，才喝几口顿感口味怪怪的。
张先生仔细一看，令他吃惊，这种“冰红茶”，竟是用10种添加剂勾兑而成，根本不含茶。
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