爱红茶薏仁米200克，茯苓10克 辅材，老冰糖适当
用凉水把薏仁米侵泡三小时。泡好后沥干水分。把薏仁米添加锅中。一次性加满水，刚开始煲。
水开后转文火煲1钟头。煲薏仁米时把茯苓用小水泡上。泡过的茯苓用水流清洗后添加锅中再煲1钟头。
最终能够按自身口感添加老冰糖煮十多分钟让老冰糖融化，还可以不加糖食用。
煮好后把渣过掉，留茶，能够冬季热饮还可以冷食。
相关文章更多
祁门红茶泡久了影响口感吗祁门红茶泡久有副作用吗祁门红茶的地位还是很高的，虽然地位高但是喝过的人不是很多，可能善于喝茶的人有尝试过，那么祁门红茶泡久了影响口感吗，来看看吧。
喝祁门红茶会上火吗喝祁门红茶上火的原因祁门红茶性温，是可以适当的喝的，这个茶的功效有很多，既然是温性的，若果不小心喝多了会不会上火呢，下面一起来了解了解吧。
祁门红茶是凉性的吗祁门红茶能长期喝吗祁门红茶的好处有很多，营养价值也有，它的鸡价格不是很便宜，但是喝起来很香，那么祁门红茶是凉性的吗，下面一起来了解了解吧。
陈皮茶功效及作用介绍
陈皮茶 配方： 陈皮10克，蜂蜜或白糖适量。泡法： 将陈皮放入大茶杯中，煮水冲泡，加盖焖10分钟左右，去渣留汤，依个人味道加入适量白糖或蜂蜜即可饮用。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下口感会更好。功效： 理气健脾，燥湿化痰，极适合夏天饮用。
陈皮生姜茶介绍
夏饮绿茶解酷暑 陈皮生姜茶配方： 陈皮10克，生姜3克，蜂蜜少许。泡法： 将陈皮，生姜放入大茶杯中，沸水冲泡，加盖焖10分钟左右，去渣留汤，依个人味道加入适量蜂蜜即可。功效： 适用于感冒咳嗽，消化不良的食疗方。
苍耳桂枝红茶清热除风适用于鼻腔黏膜炎，鼻旁窦炎功效
苍耳桂枝红茶 配方： 苍耳10克，桔梗10克，红茶20克。制法： 上述材料置锅内，加清水500毫升，文火煎30分钟，过滤去渣，留取药汁300毫升。用法： 每日分2-3次服用。功效： 清热除风。适用于鼻腔黏膜炎，鼻窦炎，鼻旁窦炎等。
如何冲泡红茶
红茶可以用杯泡，也可用壶泡。
一般都是先将红茶放在壶内泡好，然后将茶汤倒出，用小杯饮用。
杯泡法一般适用于各类工夫红茶、小种红茶、袋泡红茶和速溶红茶。
壶泡法一般适用于各类红碎茶及红茶片、红茶末，便于茶汤与茶渣的分离。
国外饮用红茶，习惯于在茶汤中加添牛奶和糖，有的喜欢将茶汁倒入有冰块的容器中，并加入一些蜂蜜和新鲜柠檬，制成清凉的冰茶。
消除疲劳，增强食欲，能够帮助消化，并有杀菌抗菌作用
将蜜梨捣烂、榨汁，留汁去渣，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，加冰糖即可饮用。，功效:用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火、润肺清心，还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。
将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。，功效:菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素，能清热祛火，醒酒提神。
将大麦放入冷水中煮10分钟，加入冰糖煮溶，滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒入红茶麦汁中搅匀即可。，功效:通肠利便，并可改善皮肤粗糙。
部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 泡红茶留茶渣吗,热湿茶的功效与作用
