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女人常喝红茶可补血，很多女性朋友都需要长时间的补血，女性适当的补血可以让我们的脸色看起来更加红润，想要补血我们可以适当的喝一点红茶，主要是因为红茶中富含微量元素钾，并且在冲泡之后70%的钾可溶于茶水内，所以红茶特别适合补血的女人在饮用。
女人常喝红茶可抗衰老，很多人不知道喝红茶是可以帮助我们抵抗衰老的，红茶可以帮助比我们清除身体之内的自由基。自由基因是导致衰老的主要一个原因，所以在平时喝一点红茶可以延缓衰老。但是，红茶要是加入奶，它的清除自由基的功效就会消失。
滇红茶的冲泡注意事项
切忌不要长时间的去浸泡，否则会导致茶汤滋味苦涩难喝。
滇红茶不仅仅适合单泡清饮，并且还可以根据自己口味，加入牛奶、糖、柠檬、蜂蜜等一起，这样口感会更加的丰富。
用新鲜的冷水去烧沸，才可以把茶叶香气释放出来，如果是隔夜水，二度沸水的话，都不建议用来冲泡茶叶。
酿造注意事项
酿造注意事项
不要用保温杯冲泡红茶，茶不宜太浓，切忌隔夜喝茶。
可以混合饮用，根据个人口味适当添加糖、牛奶、鲜花、蜂蜜、柠檬等，可以得到加分，味道会变得更加丰富。
三。红茶的冲泡时间不宜太长，因为茶叶中的茶多酚在长时间放出来后会迅速氧化，茶的味道会变得涩涩。要掌握好冲泡时间，才能释放出最好的茶香。
清凉开水煮茶，能充分释放茶香，而通宵水、二度开水，都不适合泡红茶。
5仔细考虑茶叶的用量，建议少量冲泡几次，以充分发挥红茶的风味。
清饮法适合饮用功夫红茶，主要是享受其清香和醇味。
红茶的普通冲泡法和西洋冲泡法
水温红茶属于比较娇嫩的茶叶，适合90℃左右的水温，不适合长时间加温熬煮。茶具与投茶量红茶适合用紫砂壶、瓷壶等来冲泡，为了观察茶汤的颜色可以使用玻璃杯。投放茶与水的比例为1∶50，即1克茶叶加入50毫升水。若要冲泡奶茶，则需要用咖啡杯或大玻璃杯。冲泡方法普通冲泡法冲泡时间多为23分钟，有的茶需要在30秒钟之内倒出茶汤饮用。西洋冲泡法需要选较大的玻璃杯或者咖啡杯，将茶包放入其中，加入三分之一的水冲泡，12分钟后将茶包取出，倒入奶并加入方糖；也可以放入茶包并冲水至七分满，然后将切块水果放入，再加入冰糖或柠檬汁调味，即可饮用。
从容量讲
在200ml左右的紫砂壶适合喝铁观音，因为茶壶可以在瞬间达到高温，正好满足了铁观音的冲泡要求。
较高深、窄长的250ml左右的紫砂壶适合泡普洱茶、红茶。
250ml左右的紫砂是泡绿茶的较好选择，因为绿茶不适宜长时间的高温浸泡，它要求茶具必须尽快散热！
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