爱红茶玉兰根的功效与作用
玉兰根是一种中药材，主要是以养生为主的一种中药。
玉兰根可以做成玉兰根茶，很多人都会饮用此茶作为养生的一种方法。
玉兰根对我们人体有很大的用处，可以很好的维持我们人体的健康。
那么玉兰根的功效与作用有哪些。
现在就由小编来带大家了解一下吧。
正山小种红茶价格表介绍
红茶是茶中的皇后，深受人们的喜爱，正山小种红茶也是红茶的一种，现在也越来越受到人们的喜爱和青睐，很多人都向小编咨询正山小种红茶价格，说正山小种红茶很好喝，会不会很贵呢，接下来，小编就把正山小种红茶价格表和大伙说说。
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亦舒葛根玉兰根茶
玉兰为菊科植物玉兰根的地上部分，玉兰根别名菊苣、苦菜、苦苣、卡斯尼、皱叶苦苣，菊苣的功效是清热解毒、利尿消肿，菊苣的作用是治湿热黄疸、肾炎水肿、胃脘胀痛、食欲不振。
菊苣提取物有明显的降尿酸作用。
做法：玉兰根、栀子、百合、葛根、桑叶，取玉兰根1个洗干净切片、栀子5个、其余食材各8g，将所有的食材放到锅里文火煮2个小时后饮用，一天2次。
网上也有热销的成品，亦舒葛根玉兰根茶降尿酸效果就很好。
玉兰花茶饮用禁忌
玉兰花茶具有非常好的降三高的作用，可以降低血压，降低血糖还有降低血脂功效与作用，所以玉兰花茶比较适合中老年的朋友，但是如果是本来就低血糖低血压的人群的话，就禁忌喝玉兰花茶，不然更加容易加重内脏的负担，也有可能会引起四肢乏力，头晕目眩等等副作用。
性格辛温的玉兰花茶，虽然有滋补的作用，但是如果是本来就容易上火，或者是习惯性便秘的人群，就禁忌喝玉兰花茶，不然更加容易加重便秘的整装，另外儿童、失眠多梦者，哺乳期的女性也建议禁忌喝玉兰花茶哦。
晚上喝绿茶和红茶的不同作用
绿茶和红茶都有提神的作用，但绿茶能够缓解疲劳、防辐射，而红茶则较为平和，所以建议晚上喜欢喝茶的人，最好喝红茶，因为红茶是全发酵茶，茶多酚的含量虽少，但经过熟化过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。
但是最好少放茶叶，最多喝三杯即可，喝多了会给肾脏增加负担，影响睡眠质量。
如果晚上需要加班熬夜的朋友，则可以选择绿茶，能有效缓解疲劳，放辐射，同时味道清爽，【华祥苑红茶价格表】能给人愉悦的心情。
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