绿茶柠檬水的正确泡法,绿茶的正确泡法

减肥柠檬水的正确泡法

减肥柠檬水的正确泡法

将柠檬用硬毛刷洗干净，放入冰箱冷冻2小时，取出后切片15-20片，放入密封的容器中，再放入蜂蜜。加入凉开水淹没柠檬片，盖好容器后，放入冰箱中冷藏。隔天取出两片用温开水冲泡，这样能将柠檬中丰富的VC激发出来。

1个柠檬就能喝一周，常坚持能去除雀斑、黑斑等，让皮肤更加白皙，还具有补钙、减肥的功效。同时，柠檬还有杀菌作用，能杀死癌细胞，预防癌症的出现。

柠檬水对囊肿及肿瘤产生很大的影响，柠檬提取物会破坏恶性肿瘤细胞，对健康没有任何的影响。空闲时间可以喝一杯柠檬水，根据自己的喜好调配，养生又美容。

绿茶的正确泡法，绿茶的功效与作用及禁忌有哪些

绿茶的正确泡法，绿茶的功效与作用及禁忌有哪些

对于肠胃不好及胃寒的人群来说还是建议少喝或者不喝新鲜的绿茶。新鲜的绿茶凉性还是比较强的，对身体可能会有影响。

不宜空腹的时候饮用绿茶；空腹喝绿茶容易导致我们的身体消化功能下降，从而引起不利的影响；

女性在怀孕初期也是不建议饮用绿茶的；茶叶里茶碱和咖啡因可能会对身体产生影响；

绿茶和柠檬怎么泡柠檬绿茶的正确泡法

绿茶和柠檬怎么泡？柠檬绿茶的正确泡法

温润茶杯，将玻璃杯用热水烫洗一次，使其整体温度比较均匀，避免泡茶时杯子吸收热水的温度影响茶汤口味。

温润茶杯，将绿茶放入杯中，倒入80摄氏度左右的热水，将茶叶浸没后，马上将茶叶水倒出完成洗茶步骤。然后再将热水倒入茶叶中，盖上杯盖，闷泡3分钟。

绿茶泡柠檬，将洗好的柠檬切片或干柠檬片倒入刚刚泡好的绿茶，盖上杯盖，等待几分钟，使绿茶与柠檬的味道充分融合之后即可饮用。

挤入柠檬汁，绿茶喝起来清爽甘醇，柠檬味道酸爽开胃，在泡好的柠檬茶绿茶中，根据自己的口味习惯再挤入少量的柠檬汁，喝起来会更加美味爽口。

柠檬水的正确泡法减肥柠檬水减肥的的正确泡法

柠檬水的正确泡法减肥（柠檬水减肥的的正确泡法）

超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优。

回去后洗净用纸巾擦干（最好先用清水冲洗干净），放在冰箱里冻上两个小时，不要太久也不要时间太短，短了冻不透，久了切着太困难。

用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片，一个柠檬约切15片到20片，这个过程要快，然后装入一个带盖的保鲜盒。

放入冰箱冷冻室，需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉（纯净）水等，以每杯水半片大小为宜，如用壶可以入一至两片。

可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。

不要用过热的水泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值，在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。

正确冲泡陈皮的方法是怎样的

正确冲泡陈皮的方法是怎样的？

陈皮茶的喝法一：泡茶法，就是用滚沸开水冼、单独泡新会陈皮的方法。

陈皮茶的喝法二：煮茶法，就是将新会陈皮放在冷水中水中直接煮沸的方法。

陈皮茶的喝法三：兑茶法，就是分别泡好上等普洱茶，和煮好新会陈皮茶水，根据个人口味将陈皮茶适量倒入普洱茶中调对，或直接用煮好的陈皮茶泡其它茶搭配喝。

通用喝法：取陈皮一片，视人数多少可以一整片，也可以一小瓣，整块或撕成小块看个人习惯。

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