爱红茶“养生茶”菊花枸杞茶的功效与作用有哪些有副作用吗附详细做法
“养生茶”菊花枸杞茶的功效与作用有哪些？有副作用吗？（附详细做法）
菊花枸杞茶能够改善人体三高。
三高一般是指代高血压、高血糖、高血脂，菊花枸杞茶针对三高有很好的改善作用。三高多集中在中老年人身边，活动量相较年轻人会少一些，身体里油脂太多导致出现问题，多喝菊花枸杞茶能够降低人体内的胆固醇，提高身体素质。
菊花枸杞茶能够改善人体亚健康。
菊花和红茶的功效与作用及禁忌症
菊花和红茶的功效与作用及禁忌症
有很好的预防效果，红茶可以清除口腔细菌，菊花清热解毒，这个功效想搭配。可以很好预防病毒引起的感冒，还起到预防蛀牙与食物中毒，是一款没有毒的预防药。
能够保健养心，红茶中有一些茶素，可以很大程度上促进体内毒素排出，菊花的清热解毒为排毒起到辅助作用。
使新城代谢加快，保持身体健康。同时，还让肌肤由内而外的焕发光泽，也达到了一定的美容效果。
菊花茶的功效与作用有哪些，有什么禁忌呢
菊花茶的功效与作用有哪些，有什么禁忌呢？
菊花+玫瑰花，养肝护肝的效果更好，菊花降肝火，玫瑰花疏肝理气，适合脾气急躁或抑郁不开心的人饮用；
菊花+柠檬，养肝明目的同时，还有美白养颜的功效。
菊花+枸杞+桂圆+红枣，养肝明目、养血养心的同时，还有美容养颜的功效。加了一味桂圆，刚好中和下菊花的寒性。体质虚寒又想喝菊花茶的，可以这么搭配饮用。
菊花茶的功效与作用介绍
菊花茶的功效与作用介绍
脾胃虚弱者最好是少喝，古书记述觉得菊花味甘苦，性微寒，具备消防疏散风寒风热、调控肝阳、清热去火、清热去火的作用。当代科学研究觉得，菊花带有多种营养化学物质，具备抑菌、抗病毒治疗、退热、延缓衰老等功效。用菊花煮茶，不适合长期性持续饮用，一般3-5天就能。而身体素质偏寒的人何不放些枸杞子，而脾胃虚弱的人最好是少喝。
抗菌：当今科研发现，菊花有抗菌的功效，能够抵挡外界病毒性感染进入人体，具备预防传染病的功效，对人体的心脑血管病、人的大脑和毛细管都具备维护保养功效。
菊花中还带有能够具备清目保护眼睛功效的的化学物质维生素a。
菊花决明子茶的功效与作用及副作用
菊花决明子茶的功效与作用及副作用
缓解腹泻，决明子有轻泻作用，对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰。所以是减肥缓解中最常用的药材，还能用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症。
抗衰老，菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。
菊花决明子茶的副作用：，菊花决明子茶清热去火、促进消化，适度饮用是大有裨益的。可每个人的身体素质不一样，菊花决明子属性寒凉，针对身体素质偏寒的人，不适合饮用，乃至还会继续造成副作用。
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