爱红茶铁皮石斛泡茶的正确方法，看过来
铁皮石斛泡茶的正确方法，看过来！
铁皮石斛泡茶喝时，不能用金属的杯子来冲泡，因为铁皮石斛中的某些物质会与杯子中的金属之间发生化学反应，会让铁皮石斛中的营养成分流失，影响口感和功效。
正常情况下每次铁皮石斛的用量不应该超过五克，且每周饮用次数不能超过三次。
单独用开水冲泡铁皮石斛是一个比较常见的方法，此外也可以搭配麦冬和西洋参，以及枸杞一起泡水喝，可以发挥出不一样的功效，也可以让你体会不一样的味道。一般需要按照1:1的比例来进行搭配，如果上火比较严重，那么可以适当的加入麦冬和黄芪，降火的效果比较不错。
麦冬泡水喝的功效麦冬泡水喝好处不少
麦冬泡水喝的功效（麦冬泡水喝好处不少）
增强免疫：药理研究表明，麦冬中的成分麦冬多糖可增加免疫器官脾脏的重量，因而有增加免疫细胞数量的作用，在提高机体的免疫力方面起到促进作用。
降低血糖：研究显示，麦冬还有一定的降糖作用，这主要得益于麦冬具有调节体内胰岛素的分泌，可以促进体内肝糖原的合成，起到降血糖作用。
保护心血管：药理研究显示，麦冬具有加强心肌收缩力，扩大冠脉血流量的作用，因而具有一定的降压作用，可保护心血管，预防心脑血管疾病。
麦冬和什么泡水喝比较好
麦冬和什么泡水喝比较好？
麦冬可以和人参一起泡水喝，材料：麦冬、人参各，五味子，做法：水煎服，每日2剂。适应症：对汗出虚脱，心慌心悸，血压过低，汗多口渴，体倦乏力有良效。功效：治疗暑天汗出虚脱。
麦冬可以和生地玄参一起泡水喝，材料：麦冬、生地、玄参各。做法：水煎服，每日1剂。适应症：有润肠通便的作用，用于大便干燥。功效：治疗肠燥便秘。
麦冬可以和甘草一起泡水喝，材料：麦冬，甘草。做法：加水煎成3040毫升，分次服用，连服318个月。适应症：对缓解心绞痛、胸闷均有一定作用。功效：治疗冠心病心绞痛。
麦冬泡水喝的功效与作用
麦冬泡水喝的功效与作用
麦冬的功效具有生津清热、润肺止咳、清心除烦。
主要治疗肺燥咳嗽、口干口渴、心烦失眠、肠道津亏导致的便秘等；
麦冬能够调节胰岛素的分泌，现代临床上麦冬多用于降血糖；
另外能改善血液循环、治疗高血脂、降低血液中的胆固醇、以防血栓的形成。
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