爱红茶山楂可以和什么起泡水喝 山楂搭配它功效太神奇
山楂可以和什么一起泡水喝 山楂搭配它功效太神奇！
决明子，决明子性寒、味甘，有很好的通便的功效，决明子和山楂搭配，能够清肝明目、润肠通便，还能起到很好的降血脂、降血压的功效。
荷叶，山楂和荷叶泡水喝，能够安神清心，降血脂，还能起到减肥瘦身的功效。
山楂能和枸杞泡水喝吗，山楂可以和枸杞一起泡水喝。山楂有开胃助消化、活血化瘀、提高免疫力的效果，枸杞能滋肝补肾、降低胆固醇等功效，二者搭配是互补的功效，能补血安神、滋补肝肾还能美容养颜，是一款不错的滋补养生茶。
菊花茶怎么泡效果最好
菊花茶怎么泡效果最好？
冲泡菊花茶时最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡两到三分钟即可。每次喝时不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻而后再喝。
饮菊花茶时，可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甜。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或者煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。菊花也是宜与多种花茶一起泡水饮用，功效更为显著。比如说可以泡菊花山楂茶，能够消淤化脂，清凉减压，减肥轻身，适用于肥胖症，高血脂症和高血压的患者。
花茶，取菊花，金银花，茉莉花，可以清热解毒，适用于防治风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。
怎么泡水喝
怎么泡水喝
挑选山楂干：在使用山楂干泡水喝之前，需要先选好山楂干，可以去直接挑选购买，选择颜色发亮的果干，检查是否带有死去的虫子等，也可以自己在家中晒，将山楂切成片晒成山楂干。
冲泡去除灰尘：在晒山楂干的时候，难免上面会附带上灰尘，所以不能直接冲泡饮用，需要先去除灰尘。可以先倒入少量开水，把山楂干放进去晃动几下，能将灰尘冲下来，然后将水倒掉就行了。
泡水：在冲泡山楂水时，需要根据山楂的数量倒开水，水量需要适量，水温保持在80-90℃比较好。山楂可以重复泡，饮用几次后，山楂会发白，此时就可以换新的山楂了。
山楂干泡水喝的功效与作用 山楂片泡水的功效
山楂干泡水喝的功效与作用 山楂片泡水的功效
预防高血脂，山楂含有大量的维生素C与微量元素，山楂干泡水喝能够扩张血管，降低血压，降低血糖，能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂，预防高血脂的发生。
促进消化，山楂能够生津止渴、增强食欲，山楂干泡水喝除了开胃促进消化之外，山楂所含有的脂肪酶也能够促进脂肪的消化。
提高免疫力，山楂片来泡水喝，达到补益身体，提高机体免疫能力的作用。因为本身山楂片里面含有较多的维生素，补充这些维生素之后能在一定程度上提高机体的免疫水平，帮助更好地抵抗外来病菌的侵入。
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