爱红茶决明子菊花茶的功效，菊花决明子茶的做法
决明子菊花茶的功效，菊花决明子茶的做法
将洗净的决明子倒入热锅上小炒，直至水分蒸发，散发淡淡的清香，且有啪啪声即可关火。
最好可以将炒好的决明子碾碎，这样效果更佳。
待决明子摊凉后，加入菊花，也可放几颗枸杞一同用煮沸的开水冲泡。
将菊花、决明子、枸杞一同闷15分钟，即可饮用。
菊花决明子茶的禁忌
菊花决明子茶的禁忌：
决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引发相关问题，因此建议适度饮用。
决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它的话就会加重病情。
孕妇最好不要服用决明子泡的水，因为这种中药药性寒凉，孕妇应根据医生嘱托饮食。
不能够长期大量的服用决明子，由于决明子具有一定的减肥作用，所以很多的女性喜欢日常随时喝上一口决明子泡的水，认为这样具有很好的减肥功效，但任何东西都是适度，过量则会适得其反。
金银花茶价格表
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决明子菊花茶的功效与作用及禁忌
决明子菊花茶的功效与作用及禁忌
将洗净的决明子倒入热锅上小炒，直至水分蒸发，散发淡淡的清香。
最好可以将炒好的决明子碾碎，这样效果更佳。
待决明子摊凉后，加入菊花，也可放几颗枸杞一同用煮沸的开水冲泡。
将菊花、决明子、枸杞一同闷15分钟，即可饮用。
菊花决明子茶的禁忌
菊花决明子茶的禁忌：
肠胃基础薄弱，时刻泄泻者；肠胃有寒痰冷癖者。
元气血衰，肾阴虚精滑的人谨慎使用。
热解渴，气血两虚腊黄，目昏模糊不清不宜。
低血压者谨慎使用，胃寒者谨慎使用。
容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不适合食用此茶。
已经发烧感冒、身体有炎症、腹泻的人最好是不必喝枸杞决明子菊花茶。
菊花决明子茶的适用人群
菊花决明子茶的适用人群
菊花决明子具有降血压、高血压、高脂血症的作用。饮用菊花决明子能逐渐消除内热和易怒，安抚情绪。菊花决明子茶具有清肝清目的功效。任何经常在电脑和手机上疲劳的人都可以喝。
菊花决明子茶富含维生素A和微量元素锌，仍在发育中，有利于儿童眼睛的发育。还可用于预防和治疗夜间盲症、白内障、青光眼等。
对于肥胖的人来说，菊花决明茶具有除脂除油的作用，还能促进体内肠蠕动，加速新陈代谢，有助于减轻体重，减轻食欲，治疗便秘。
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