爱红茶薄荷有什么功效经常吃薄荷可以起到清肺的作用吗
薄荷有什么功效？经常吃薄荷可以起到清肺的作用吗？
薄荷茶辛凉散热，清凉解暑，薄荷的辛凉之味是很浓郁的，往往我们离的老远，就会闻到薄荷的辛香之气。薄荷味辛行散，清凉去热，在中医里面，更是一味辛凉解表的良药，常常被人们视为是疏散热邪之佳品。
薄荷茶辛香走窜，醒脑提神，在炎热的夏季，人们往往会出现睡眠治疗不佳，工作和学习时间昏昏欲睡，无精打采，乏力困倦的情况，会严重影响人们的学习和工作质量。
薄荷茶辛散理气，疏肝行气，薄荷的辛散之味对于人体内的气机也是有一定的影响的，特别是薄荷的药效可以兼入肝经，能起到很好的疏肝行气，调理气机的效果。
薄荷茶不能和哪些东西起吃
薄荷茶不能和哪些东西一起吃
可乐，薄荷不能和可乐一起吃。相比之下，很多朋友都听说过，因为曾经有过人喝了可乐之后吃了一颗薄荷糖的案例，可乐是碳酸饮料，可乐直接从嘴里喷出来。如果喝进肚子里，会造成胃剧烈胀大，甚至造成“贲门”撕裂，危及生命。
醋，薄荷不宜和醋一起吃，因为醋是酿造的，含有大量酸激素，和薄荷混合会溶酸，避免食用。
甲鱼，甲鱼作为一种营养价值很高的美味菜肴，不能和薄荷一起食用，因为与其中的物质碰撞会产生化学物质，容易引起中毒。
龟肉，要说薄荷不能和什么一起吃，吃薄荷或者喝薄荷茶的时候一定要注意避免龟肉，因为吃同样的容易得疝气。
_来说说食方
下面来说说食方！
辛夷花煮蛋，辛夷花15克、1个鸡蛋。先把鸡蛋煮熟剥壳，用牙签扎几个小孔，然后鸡蛋与辛夷花一起下锅煮20分钟，趁热吃蛋喝茶，可去风寒、通鼻窍，用于风寒、鼻塞、鼻渊、流脓涕。
薄荷苏叶水，薄荷5克、苏叶10克，烧沸水冲泡十分钟后再喝，缓解头胀疼，流脓涕或者嗅觉下降。
白芷藿香茶，白芷、藿香、薄荷、甘草、生姜，每种材料取8克。可以煮一次，放砂锅里加两碗水煮20即可，刚煮出来的茶，可以趁机用蒸汽蒸一下鼻子通通气，然后趁热喝。平时比较忙的人，可以网上找其现成的茶包，热水泡一会即可，改善鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎。
我们最常见，也是最常接触到的薄荷种类是以下这几种
我们最常见，也是最常接触到的薄荷种类是以下这几种：
最常见的品种之一，也叫留兰香。嫩枝、叶常作调味香料食用。可以在酱汁、饮料、凉菜、刀豆、土豆的料理或鱼肉料理中使用，做点心时也使用。川渝一带一般用作煮鱼和炒嫩胡豆的佐料。叶子可作为蔬菜，凉拌、炒吃都可，在欧洲普遍用来泡茶。
顾名思义，这种薄荷是水薄荷和绿薄荷杂交后的品种，当然，有种胡椒味儿。是主要的食用薄荷。叶子可以作为蔬菜，凉拌、炒吃都可以，在欧洲普遍用来泡茶，口香糖、牙膏和冰淇淋中的特殊风味更少不了它的参与。
这个品种的薄荷具有强烈香气，薄荷脑含量太高，所以经常被用作提炼精油。不宜直接食用。泡茶、腌渍、驱虫、沐浴都是好用途。
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