爱红茶千寒易除，湿难去，身上大祛湿穴，每天次，湿气跑光光
千寒易除，一湿难去，身上2大祛湿穴，每天3次，湿气跑光光
营养要均衡：五谷杂粮为主食，比如：薏苡仁、绿豆、红豆、燕麦、小米、等。也可适当多食用山药、苦瓜、苋菜、胡萝卜等，清热解暑的同时降体内湿气。
藿香泡脚，祛湿防暑：用中药藿香煎汁然后进行足浴泡脚，在泡洗过程的同时进行足部按摩，是祛除湿气的好方法。
午后一杯茶，排水又减压：每天下午开始工作前喝上一杯茶，提神醒脑利尿。建议以绿茶为主，也可以用中药藿香、佩兰、苍术泡茶。
中医治疗口臭6秘方
中医治疗口臭6秘方
香薷15克，煎汤。口服，也可以频频含潄。
橘皮、肉桂、佩兰等份，干燥后研末。将大枣煮熟，去皮和核，与药末一同成泥，做成小丸，放入口中时时咀嚼。
丁香1捏，用滚开水泡茶喝，或者用12枚含服。
取白豆蔻12粒，放口中咀嚼，汁咽下，渣可吐掉。
藿香3克、白菊花6克，金银花6克，薄荷1.5克，泡茶频频饮服。
若吃了大蒜、韭菜、洋葱后有口臭，只需咀嚼1捏茶叶或黑枣即可。
藿香佩兰茶有什么功效
藿香佩兰茶有什么功效
缓解口臭，祛湿，和中化浊。治伤暑头痛，无汗发热，胸闷腹满，日中甜腻，口臭。
芳香化湿，藿香佩兰茶含有的挥发油、香豆素等物质，有利尿、解热的功效，对白喉杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌等也有一定的抑制作用。
发表解暑，藿香佩兰茶的挥发油可以抑制流行性感冒病毒。常用来治疗夏季外感，能改善发热、头痛、全身骨痛、胸闷恶心、大便不畅等。
藿香叶泡水常喝好吗 了解藿香叶泡水喝的功效
藿香叶泡水常喝好吗 了解藿香叶泡水喝的功效
理气和胃。藿香具有理气和胃、化湿健脾的显著功效。当人们有腹胀、消化不良的时候，服用藿香泡水能明显缓解症状。
止吐止泻。藿香泡水因为有特殊的芳香气味，对于饮食不洁或者肠胃炎引起的急性腹泻或者腹痛有一定的辅助疗效。
保护眼睛。藿香中含有足量的维生素A和胡萝卜素，对眼睛有很好的营养价值，长期喝有护眼的功效。
藿香的功效与作用及禁忌
藿香的功效与作用及禁忌
藿香配伍佩兰：藿香芳香温煦，散表邪、化里湿、醒脾开胃、和中止呕；佩兰气香味辛性平，醒脾化湿解暑。二者相伍为用，其清热化湿解暑、和胃醒脾之功效更著，用于治疗夏日伤暑、湿浊中阻、胃失和降而致的倦怠、胃脘痞闷、恶心、呕吐、口中发黏等症。
藿香配伍半夏：藿香化湿醒脾、宽中快气、和胃止呕；半夏燥湿化痰、和胃降逆止呕。二者配伍，可除脾胃寒湿而止呕吐，用于治疗寒湿内阻引起的脘腹痞满、恶心、呕吐、腹泻等症。
藿香配伍砂仁：藿香化浊止呕；砂仁温中行气、安胎。二药合用，有温中理气、止呕安胎之功效，用于治疗妊娠恶阻或气滞脘闷、胃纳不佳者。
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