爱红茶肝功不好喝什么茶最好
苦丁茶：苦丁茶含氨基酸、维素、咖啡碱等200种具明目益智、津止渴、消热消暑等功效于肝脏调理定作用。
普洱茶：普洱茶具减肥降压、抗脉硬化、健胃等作用其溶性单糖寡糖增加维素c于提高体免疫定作用。
铁观音：铁观音含种机具抗氧化、抗肿瘤、抑制血板凝聚、降低胆固醇等功效于肝脏非益。
红茶：红茶含锌、钙、锰等微量元素种氨基酸具健胃消食、消炎杀菌、降压降脂等功效适量饮用利肝脏健康。
绿茶：绿茶含咖啡碱、叶绿素、茶酚等种物质，对于身体具抗菌、助消化、降血脂、防癌等作用。经常饮用苦丁茶、普洱茶、铁观音、红茶和绿茶可以有效改善肝功能，恢复活力，增强免疫力，促进人体健康。
红茶功效不逊于绿茶 且更有益于心脏
众所周知，喝绿茶对人体健康有着很好的保健作用，它有助于预防心脏病复发，可以减少病毒和细菌的传染性，对于预防前列腺癌、乳腺癌、胃癌和结肠癌有着重要的作用。其实，红茶的功效也是不逊于绿茶的，并且红茶更有益于心脏健康。 美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里-密特尔曼医生说：“红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。来自中国茶酒信息网 美国医师协会发表了一份调查报告，该调查对497名男性、540名女性进行了10年以上的跟踪，报告指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力，如果在红茶中加上柠檬，那么强壮骨骼的效果更强，此外，在红茶中也可加上各种水果，并且都能起协同作用。
黄芩绿茶的功效与作用，黄芩绿茶的做法
黄芩绿茶，顾名思义就是用黄芩和绿茶制作的养生茶，下面我们来看看黄芩绿茶的功效与作用，以及黄芩绿茶的做法吧。黄芩绿茶的做法原料：黄芩6g、绿茶3g。用法：将黄芩用200ml水煎沸后，冲泡绿茶510分钟即可，冲饮至味淡。也可直接冲泡饮用。功能：清热燥湿，解毒;抗炎抗变态反应，降压、利尿，利胆解痉，镇静。用途：热病烦躁;湿热泻痢、黄疸;热淋;目赤肿痛;痈肿疔疮;肺炎;肝炎;肾炎。黄芩绿茶的功效与作用1.黄岑：具有清热燥湿、凉血安胎、降低血压、解毒的功效。2.绿茶：具有润肠排毒、清热、提神醒脑、预防龋齿和增强免疫力的功效。3.黄芩绿茶：此茶饮具有清热燥湿、降压利尿、提神醒脑、润肠排毒的功效。黄芩绿茶的功效与作用就介绍到这里了，其实做法很简单，有兴趣的朋友可以去学习一下哦。
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