不爱咖啡,咖啡与肝脏

茶 咖啡与肝脏

据美国《胃肠病学》月刊报道，美国糖尿病、消化系统疾病与肾病研究所利用首次全美健康营养普查及随后的流行病学跟踪调查资料，对总共９８４９人进行平均１９年的持续跟踪调查，分析了其咖啡或茶的摄入量。研究结果显示，每日喝两杯以上咖啡或茶的人患慢性肝病的几率为每天喝不到１杯者的一半。美国一项研究发现，每日喝两杯以上的咖啡或茶，可能使患慢性肝病的风险降低５０％。专家认为，之所以会有上述差别，可能归功于咖啡和茶中咖啡因的保护作用。最近几年，越来越多的研究表明咖啡能降低患肝硬化和肝癌的风险，这项研究为咖啡因的保护作用提供了新的支持。

抹茶咖啡的几种做法

上班一族最依赖的是什么?咖啡。人们无聊的时候会去哪里坐着来消遣时间?咖啡店。是的，现在在家就能让你学会如何做一种美味的抹茶咖啡，这个抹茶咖啡很有名气，但这个咖啡的做法你会吗?如果你会了，以后你就很有可能不去咖啡店喝咖啡而是直接在家自己制作咖啡了。那就让我教你们为您们省下不必要浪费的金钱吧。抹茶拿铁的有着不同的做法，但是抹茶却是不可少的配料。抹茶的清香，配上牛奶的醇厚，再添加一些奶油的泡沫，令整个饮料看上去精致无比。下面来介绍一下抹茶拿铁的简单做法。材料滤纸，滤杯，挤花器，水壶，咖啡粉12克，(1人份)，最好采用深烘焙中研磨的咖啡粉，发泡鲜奶油适量，抹茶少许，糖1茶匙。步骤⒈ 先温杯，可以热开水冲杯子使其温度提高。⒉ 将滤纸沿着接缝线折叠后，放入滤杯固定，把12克的咖啡粉倒进覆有滤纸的滤杯中央，并轻弹一下使咖啡粉平坦置于纸里，盛好咖啡粉的滤杯置放在咖啡杯上。

喝玉竹茶的禁忌（适合喝玉竹茶的人群！）

喝玉竹茶的禁忌

脾虚便溏、痰湿内蕴的人群不适宜食用玉竹。腹泻（寒性）、胃胀、不爱喝水和痰多的人群也不适宜食用玉竹。

适合喝玉竹茶的人群

玉竹茶主治燥热咳嗽，虚劳久嗽；热病伤阴口渴，内热消渴;阴虚外感，寒热鼻塞;头目昏眩，筋脉挛痛。特别适合体质虚弱、免疫力降低的人、阴虚燥热、食欲不振、肥胖的人群饮用。

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