灵芝茶的做法,喝灵芝茶的好处

3款轻松瘦身的减肥茶

普洱茶什么价格 3款轻松瘦身的减肥茶

荷叶饮 做法一： 材料：鲜荷叶、山楂各5克，生薏仁3克 做法：将所有材料以滚水冲泡，焖约10分钟。 做法二： 材料：荷叶10克、绿茶10克。 做法：沸水冲泡即可 功能：瘦身。

消脂饮 材料：山楂3钱、决明子5钱、陈皮与甘草各3钱 做法：所有材料以滚水冲泡，焖约10分钟即可。 功能：清热减肥。 容易胃痛、拉肚子的人少喝。

山楂金银菊茶 材料：菊花、山楂、金银花各10克 做法：将山楂拍碎，将所有材料加水煮沸即可。 每天一剂。 功能：化瘀消脂，健脑明目。 用于肥胖、高血脂、高血压、冠心病患者。 其中山楂因为能化瘀消脂，久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用；金银花则有减肥养生的功效，尤其对于气滞血瘀的肥胖者效果显着。 但是体质寒凉、胃肠不好的人尽量少喝。

灵芝茶的做法

世界如此美好，你怎么忍心让自己生病？一个人生病的原因有很多，但很多都是因为饮食不当而导致的，而这最终也只能怪自己。所以，为了更好地欣赏这世界，我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康，我们唯有自己动手来做。下面，就请大家跟我一起学习下关于灵芝茶。 灵芝茶这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。

抹茶幕斯的做法有哪些

现代都市中的年轻人越来越时尚，对于日常的饮品非常讲究，喜欢吃一些口感清凉与香甜的甜品类食物，抹茶幕斯是大部分年轻人的最爱。抹茶幕斯的做法比较多，可以结合自己的口味调制喜欢的风格，如果能掌握一两种抹茶幕斯的做法随时满足一下自己是不错的选择哦!下面的两种做法比较简便，不妨试着尝试做一下吧!抹茶幕斯的做法一主料饼干 (两袋)辅料抹茶粉 (5g)厨具无分类奶香 技巧 数小时 普通难度

灵芝茶的功效与作用，喝灵芝茶的好处

灵芝茶是一种生活中不错的养生茶，很多朋友喜欢泡来喝，那么，灵芝茶的功效与作用有哪些呢?灵芝茶的功效与作用灵芝茶具有免疫调节、耐缺氧、抗疲劳的保健作用，是从灵芝中提炼精制而成的天然保健品。灵芝茶的应用范围非常广泛。灵芝茶入五脏， 补全身之气，心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝茶具有扶正固本，增强免疫，提高机体抵抗力的作用。它不同于一般药物对某种疾病的治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。灵芝茶的注意事项请置于室内阴凉干燥处,儿童不宜。灵芝茶的泡法喝法可取一包原木有机灵芝茶包(5克装)或5-8片灵芝置于饮杯中,用500ML开水冲泡润湿饮用最佳。

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