办公人员喝什么茶最好,夏天喝什么茶叶最好

喝什么茶能软化血管呢

血管过硬是让我们很多人都非常头疼的一种疾病，这种情况如果不能及时治疗一旦病情恶化的话，就可能会出现血管堵塞的情况，这种情况严重的话可能会威胁到我们的生命，可能大家对于喝什么茶能软化血管及方法还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下喝什么茶能软化血管及方法吧。1.每天用20片山楂煮水，约煮一大杯水，当茶喝，最好是饭后喝。山楂可以降血压，可以软化血管，从几年前开始，我就坚持这个生活习惯。老年人如果有高血压、血管硬化一类的慢性病，可以每天喝一杯山楂水，没有病的，喝山楂水可以预防高血压、血管硬化2.少吃高胆固醇食物：高胆固醇食物如动物内脏、等应尽量少吃，特别是血浆胆固醇升高者，更应严格控制，但要保证足够的蛋白质摄入量。蛋黄虽然含胆醇较高，但其中含有，对动脉硬化有防治作用，可以适当食用，但每天不宜超过 2 个。

办公室必备的三种养生茶推荐！

工作忙碌、压力大、睡眠不足,一系列的亚健康问题一直困扰着都市白领。那么该怎么办呢？其实很简单，只要两种东西就能够避免一些亚健康的问题。一个保温杯、一些养生茶即可。今天小编给大家推荐三款办公室里必备的养生茶，赶紧来看看吧！降血压山楂配决明 老祖宗给我们留下了很多好的“水伴侣”，我的办公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。枸杞水是大家都知道的，明目，强身健体，不过18岁以下的人不要多喝。胖大海是护嗓之宝，喝完后效果就挺明显，但一次不能连续喝超过一个月。

空调下办公喝绿茶再好不过！

　　对于上班族来说，他们长时间处于空调环境里，相比较其他人而言，他们的皮肤更容易出现问题。在这样的情况下，补充水分成为了最佳的选择。　　　　要知道如若人体内缺少水分，尿液自然就会大大减少，同时身体内的毒素也不能得到很好排除。紧接着便会产生疲倦、思维混乱等身体状态。　　　　不过，补充水分也是一门高深的学问。长期处于空调办公环境中的人，建议最好多喝绿茶，要知道绿茶不仅可以补充水分，还能够有效预防电脑辐射线。显然，空调下办公喝绿茶再好不过！

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