5种减肥茶专治小肚腩,中医减肥茶利与弊

头道茶不能喝，5种茶绝对不能喝！

喝茶是一种良好的生活习惯，但是你会喝茶吗？你知道头道茶不能喝吗？你知道隔夜茶也是不能喝的吗？朋友们一起去了解一下还有哪些茶千万不能喝。很多人都有喝茶的习惯，茶不但有着减肥，降低胆固醇，提醒等效果，但是有些茶千万不能喝，否则无益健康又伤身。那么哪几种茶不能喝呢？5种绝对不能喝的茶 浓茶。浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好。

自制利咽茶

只有红茶可以 自制利咽茶 耐不住高温，老往空调房间跑，忽冷忽热患上了慢性单纯性咽炎，灼热、干燥，很不舒服，看了医生吃了药不见好转。 在三九健康网上无意发现了一剂专治急慢性咽炎的中药清咽茶，照方自制三剂试服，三天下来咽部不适明显减轻，赶紧又服了三剂，咽部红肿基本消退。 我将此方介绍给两个患急慢性咽炎的朋友，服后效果也很显著。 现将此茶配制实录如下：金银花３０克、玄参１５克、知母１０克、黄岑１０克、桔梗１０克、生甘草１０克、蜂蜜适量。 将上述药物装入空暖瓶中，加沸水１５００毫升，盖严，３０分钟后即可开始饮用，可分多次于一天内饮完，每日一剂。 该茶价格非常便宜，每剂仅需４元左右（蜂蜜另计），各大药房均可购到。

老年人适合饮用什么茶减肥

随着年纪的增长，身体机能慢慢退化，新陈代谢也随之变慢，很多老年人都会出现不同程度的肥胖现象。对于肥胖的老年人，其实最好的减肥方法莫过于多做运动。此外，也可选择喝减肥茶。那么，你知道老年人适合饮用什么减肥茶吗? 专家点评：老年人阴虚体制易肥胖，中医调养重点在滋阴。滋阴型减肥茶较适合老年人饮用。 老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰爱酸、口干等，中医认为是阴血不足，从西医角度看，年纪大，器官老化，代谢速率下降，循环不好，血液没办法发挥功能去滋养组织。中医对“血”很重视，这类病人除了补血，还要活血。

中医减肥茶利与弊

茶叶展览会 中医减肥茶利与弊 中医减肥茶包一天大约只需要二十几元，比起其它减肥方法，的确比较实惠，但是绝对安全吗？ 中药也是药，当然有副作用。 中国医药学院专家指出，自然不等于安全，食物或药物不见得有毒才危险，如果属性与体质合，也会有不适应的反应。 随便买一个减肥茶来喝，缺乏合格中医师诊察判断，容易产生问题。 比如说，有人一听中药泽泻可以减肥，大量吃反而对肾脏造成伤害；有些减脂药茶用意在泻肚子，以中医来说，泻下太久，消化、吸收的功能会受损，中气也会受伤，愈吃就愈虚。 当然，在传统医学药食同源的理论下，不少性质平和，具养生、保健的药材早已普遍被食用，如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等，养生保健饮用无妨，真需要减重，该喝什么样的减肥茶，还是该由医生决定。

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