菊花枸杞决明子茶功效,枸杞配菊花

白领常喝这些茶水，竟有养眼的奇效！

白领眼睛干涩试试七款养生花茶。很多电脑族白领，每天在电脑前一呆就是一天，眼睛直勾勾的盯着电脑屏幕要工作8个小时，甚至更多，时间长了，眼睛就会出现干涩、疼痛以及模糊等。为了自己的眼睛健康，在保证日常卫生之外，还可以辅以一些养生花茶。素馨花茶 素馨花茶有养目和排毒养颜的功效，工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用。决明子茶 决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。菊花茶 菊花茶绝对是经典中得经典，但是选择菊花有讲究，要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效，夏日里最好解暑中药。它能去肝火，缓解眼部疼痛。

冬季喝菊花茶有神奇效果

冬季喝菊花茶有神奇效果 冬季，除了皮肤变得格外干燥外，眼睛也容易变得干涩，尤其是长期对着电脑、手机的人。若想缓解眼睛干涩引起的各种不适，可多食用百合、淮山、枸杞等有明目润眼功效的食物，除此外，还可以用菊花煮水敷眼，或试试菊花决明子茶。　　冬季喝菊花茶有神奇效果　　方法：取菊花10克，加水煎煮10-20分钟，趁热熏眼睛，或待水温略降时，用毛巾蘸药液敷眼，能起到舒缓眼睛疲劳、干涩的功效。或者取菊花10克，山楂、决明子（打碎）各15克，白糖适量。把上述药材一同放入砂锅中，加入适量清水煎汁。药汁煎好后，去除菊花、草决明子等药渣，取出药汁，加上适量白糖，代茶作为平时饮料饮用，有清肝泻火、养阴明目、降压降脂的作用。　　广州中医药大学第一附属医院　　药学部主管药师 谭汉添

花茶搭配教学 枸杞配菊花

当代人越来越注意保持身体健康。毕竟，身体是一个人的首都。如果我们无法保护自己的身体，我们迟早会吃掉体内的苦果。因此，学习香茶的组合可以帮助我们的日常生活。健康。枸杞与菊花。枸杞可以使精神和视力恢复活力，枸杞和菊花的组合可以很好地排毒，这种组合通常是没有错的。2朵单独的玫瑰泡茶，可以在玫瑰里放些冰糖。它可以使我们呼吸芬芳，调节月经并减轻疼痛，并且对于女性而言，它可以是美丽的。3个柠檬加蜂蜜。这种搭配可以在夏天冰镇。柠檬富含维生素C，可补充人体营养。加上蜂蜜，可以使味道变酸甜。4枸杞决明子种子。决明子具有提神醒脑，滋养身心的功效，与枸杞子配合使用，可以减少血脂，滋养肾脏。5苦丁茶，芦荟干山楂。对于想减肥的人来说，这是一个不错的选择。它具有减肥和清除体内杂质的作用。6罗汉果和薄荷叶相配。它可以清热解渴，治疗咳嗽。这种茶可以帮助我们缓解咳嗽症状。

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