家庭自制果茶,果茶的功效及禁忌

罗汉果茶的做法 罗汉果茶怎么泡

现代人士注重养生，罗汉果茶是很多人经常饮用的保健茶饮，但是我们也要知道，百草皆为药，很多人并不适合饮用罗汉果茶，因此我们不但要知道罗汉果茶的做法，罗汉果茶怎么泡，还要知道罗汉果茶的功效与禁忌，我们今天要说的主要是罗汉果茶的做法，罗汉果茶怎么泡。罗汉果茶的做法 罗汉果茶怎么泡

泡罗汉果茶的准备工作要想得到一杯质量好的罗汉果茶，我们也不用很复杂，只要准备优质的罗汉果，然后准备泡茶的工具，并准备好开水就行了。

罗汉果茶的做法把罗汉果带皮在清水中清洗一下，注意稍微清洗一下外皮就可以了。然后把罗汉果茶放入茶壶中，如果是一个人饮用，可以把罗汉果掰开，一次放入半个。向茶壶中倒入八十摄氏度左右的开水，浸泡后盖盖闷上五分钟左右。这时候我们会看到壶中的茶水颜色越来越浓，这时候，罗汉果茶就泡好了。

水果茶的作用和功能 哪些水果适合做水果茶

果茶营养丰富，价格适中，深受热爱健康的朋友们的喜爱。它不仅能喝美味的饮料，还能给身体带来很大的帮助；喝果茶常常有助于美化皮肤，果茶中的不同水果可以缓解疾病。你想知道果茶的具体功效和功能吗？让我们通过食品代理网络向您介绍一下。果茶的作用和功能1.梨茶用梨泡茶可以促进肠胃消化。制作梨茶时，加入冰糖加热，具有降火作用，有助于治疗咳嗽等症状；2.枣茶红枣在人体中起着重要的作用，与红枣、茶叶一起使用，补充人体所缺乏的营养元素；3.橘子茶橘子有助于饭后消化，促进人体新陈代谢，和橘子一起喝茶，有清热止咳、润喉等功能。并调节身体；4.山楂茶山楂味酸，具有开胃消食、活血化瘀等功能。山楂和开水合用可降低血压、健脾开胃等。果茶功效更大，喝果茶可以调节身体。我希望我的朋友会努力改善自己的身体。

DIY的山楂减肥茶

自制山楂减肥茶的原料：干荷叶一把(约10克) 干山楂20克(约15片) 薏米10克 陈皮10克 冰糖随意 清水700ml (此为一人量，孕妇禁服)自制山楂减肥茶的做法：1)将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。2)锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。3)壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。以上就是对自制山楂减肥茶的做法的介绍，希望对大家了解这一知识有所帮助。

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