荷叶柠檬菊花茶的功效,荷叶陈皮菊花茶的功效与作用

高血脂喝什么茶比较好

高血脂喝山楂荷叶茶、橘皮茶、决明子菊花茶比较好。山楂荷叶茶：山楂能活血化瘀，荷叶能扩张血管。此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮1520分钟后，去渣取汁当茶饮。橘皮茶：橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，适用于平日痰多体胖的高血脂患者。可用橘皮适量，开水冲泡，加盖闷10分钟后，代茶频饮。决明子菊花茶：草决明子5克、菊花5克。菊花洗净后备用，草决明子洗净后炒至微膨后捣碎，用纱布包好，煮沸，煎至微黄再倒入菊花同煎几分钟即可。代茶饮，一次饮完后再加入水冲泡，直至无味。常喝有降脂、清热、平肝作用。高血脂的人群最好及时去医院准从医生建议改善饮食结构，辅助饮用楂荷叶茶、橘皮茶、决明子菊花茶可以很好改善人体机能，促进健康。

荷叶陈皮菊花茶的功效与作用 普洱陈皮菊花茶的功效

荷叶陈皮菊花茶的功效与作用 普洱陈皮菊花茶的功效河南开封以菊花为市花，品种齐全，有一千多种。新疆天山、昆仑山现阶段业产出率一种菊花茶，名叫雪菊，高级的称之为红纨，形近雏菊，褐红色花芯，金黄花朵，汤色剔红，是现阶段菊花茶系的新军。菊花茶的作用与功效如下：

菊花的作用陶弘景：白菊：主风眩。

菊花茶的药效:菊花茶的药效:性甘、微寒,具备散风寒风热、清热祛湿清目之作用。假若是火气大导致的青春豆,可以依据服用菊花茶而具备一个减轻的功效。菊花具备清热去火去火的功效,平常服用对身体也很很好的。

留宿菊花茶水中的氟能钙化牙齿的牙齿，会提升对酸碱度化合物的抵抗力，减少虫牙的造成。下面是菊花茶的注意事项介绍：

孕妈妈本身免疫力下降、肠胃比较衰弱，服用菊花茶非常容易刺激性胃肠，造成肚痛拉肚子等病症，不利胎宝宝快乐成长。

不必饮用留宿茶叶茶，特别是在夏天易劣变，导致拉肚子。

黑枣消脂山楂茶具有减肥功效

黑枣消脂山楂茶 材料： 黑枣100克，山楂5颗、玫瑰花、荷叶粉、决明子、柠檬各适量。做法：

将黑枣、玫瑰花、山楂、荷叶粉、决明子都放进冷水中，放在炉火上烧开15分钟左右。

然后把切片后的柠檬放进去，1分钟熄火即可饮用。减肥功效： 柠檬中独特的柠檬酸能刺激肠胃的蠕动，促进消化，具有清肠排毒的效果，十分有利于减肥。在自制黑枣山楂茶时要注意控制玫瑰花的剂量，因为玫瑰虽可祛脂，过量的话会引起腹痛和水泻。以上是1天的用量，如果要多煮几天的用量，材料就要加倍了。可以在每次喝时，拿出来温一温就可以了。

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