黑茶饮用有七忌,黑茶茶叶的保留方式

健康饮茶的12个禁忌

品茶的心境 健康饮茶的12个禁忌 1.忌空腹饮茶，否则会伤脾胃。 2.忌饮烫茶，最好56℃以下。 3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。 4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。 5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。 6.忌饭前饮茶，茶水会冲淡胃酸。 7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。 8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。 9.忌饮隔夜茶，时间久了茶水会变质。 10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。 11.忌饮浓茶，茶中所含咖啡因会使人上瘾。 12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶。

健康饮茶的十二个禁忌

茶叶有 健康饮茶的十二个禁忌 1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。 2.忌饮烫茶，最好56℃以下。 3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。 4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。 5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。 6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。 7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。 8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。 9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。 10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。 11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。 12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶。

养生角度看喝茶 新茶放一会再喝

从养生的角度来看，喝茶并不是新鲜的就一定好，新茶中的营养成分有些可能对身体有不良影响。因为在采摘下还不到一个月的茶叶，没有经过一段时间的存放，如多酚类物质、醇类物质、醛类物质，没有被完全氧化，有可能出现腹泻、腹胀等症状。喝茶要注意

忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。

忌饮烫茶，最好56℃以下。

忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。

忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。

忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。

忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。

忌饭后立刻饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。

忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。

忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。

忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。1

忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。1

不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶

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